Ich habe nun seit 3 1/2 Monaten ein ruhigeres, soberes Leben. Der Stress hat sich deutlich reduziert. Ich bekomme wieder mehr auf die Reihe, bin selbstbewusster und die Gereiztheit hat sich fast aufgelöst. Mein Schlaf wurde auch viel besser.
Leider ist mein Schokoladenkonsum rapid in die Höhe geschnellt. Ein paar Tafeln die Woche brauche ich im Augenblick. Mein Gewicht konnte ich jedoch unterm Strich halten, Muskeln aufbauen und den Fettanteil im Körper reduzieren. (…) Wenn ich Schwestern hätte, so würde ich sagen, dass ich mich von der ältesten Schwester nun die jüngste Schwester verwandelt habe….
Bild von Nicola Giordano auf Pixabay
