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Abstinenz: Ist mein Kortisol außer Rand und Band?

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Nach über 7 Wochen Abstinenz will das Zittern und das ramponierte Glutamat / Gaba / Kortisol System sich immer noch nicht gänzlich normalisieren. Das will alles irgendwie bei mir nicht in die Reihe kommen. Ich schwitze jede zweite /dritte Nacht wie ein *oink, mein Herz pocht immer wieder wie verrückt, ich habe andauernd Hunger / Gelüste.

Mein Schlaf wiederum ist wie der von einem Baby. Es dauert zwar manchmal bis ich ankomme, ich empfinde das aber nicht schlimm. Gegen 2 / 3 Uhr werde ich wach und habe wieder Hunger und Lust auf eine Zigarette. Ich esse eine Kleinigkeit, rauche und kaum 5 Minuten im Bett schlafe ich wieder. Ich werde wach, bin topfit und bestens gelaunt. Das viele Kortisol bringt meinen Körper zur permanenten Verstoffwechlung, mein Körper steht gefühlt ständig unter Strom. Dieses …

Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes im kostenlosen und anonymen Forum auf www.alkohol-ade.com – mit dem Link gelangen Sie zum vollständigen Text.

Foto von Meagan Carsience auf Unsplash

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