Alkohol: Ich möchte wieder glücklich sein
… Mein Trinkverhalten ist relativ regelmäßig und durchgeplant und hat feste Mengen an Alkohol.19:00 Uhr – Prüfen ob noch genug Vorrat an Bier da ist.… Weiterlesen »Alkohol: Ich möchte wieder glücklich sein
… Mein Trinkverhalten ist relativ regelmäßig und durchgeplant und hat feste Mengen an Alkohol.19:00 Uhr – Prüfen ob noch genug Vorrat an Bier da ist.… Weiterlesen »Alkohol: Ich möchte wieder glücklich sein
… Gaba war auch für mich der Schlüssel, ganz entscheidend, hat mich sehr entspannt. Es ist es immer noch so das täglich so um 17… Weiterlesen »GABA war auch für mich der Schlüssel
… ich habe jetzt sehr viel über das Thema Alkohol recherchiert und bin zu dem Entschluss gekommen das mein Konsum absolut nicht mehr normal ist.Da… Weiterlesen »Ich trinke jeden Tag und ich möchte das stoppen
Mir die Peinlichkeiten vor Augen zu halten hilft mir gerade da ich noch am Beginn bin, ungemein. Ich bin alkoholisiert oft weinerlich geworden, sentimental, habe… Weiterlesen »Das Peinlichste, was ihr je gemacht habt? Ich habe mich Männern an den Hals geworfen
… Laut Gabys Buch ist es hilfreich, eine Liste zu schreiben, warum man nicht mehr trinken will und diese auch bei sich zu führen. Vielleicht… Weiterlesen »Gründe, warum ich nicht mehr trinken will
… Die NEMs sind ein wunderbarer Einstieg zum Ausstieg. Nach sechs Wochen fühle ich mich großartig. Keine Ängste , keine Unruhe, keine zwanghaften Gedanken, das… Weiterlesen »Deutschland ist ein Entwicklungsland auf dem Gebiet
… Es gibt einen Bekannten, der sagt, dass ich schon als ca. 10-Jährige bei einer Feier meiner Schwester die Reste der Gäste leer gemacht habe.… Weiterlesen »Ich schaffe es immer wieder ein paar Tage ohne. Doch dann …
… je länger ich es mache, umso stiller wird das randalierende Kind hinter der verschlossenen Tür in mir.Ich möchte dieses Gefühl der Klarheit nie nie… Weiterlesen »Ich möchte dieses Gefühl der Klarheit nie nie nie wieder missen.
… Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben. Es dauert bis das im Kopf und im Herzen… Weiterlesen »Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben
… 3 Frauen zu gefühlt 20 Männern.Tja, und nun erlebe ich den Luxus eines schönen Einzelzimmers. 🙂Habe mir erst einmal ein paar frische Tomaten und… Weiterlesen »Tag 7 – Oh mein Gott, ich habe wieder mein Kampfgewicht wie vor 11 Jahren!
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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