Video: Alkohol zerstört den gesunden Schlaf
Alkoholisiert schläft man zwar schneller ein – trotzdem torpediert Alkohol den gesunden Schlaf. Wichtige Schlafphasen finden nicht statt und die Entgiftung stresst den Körper. Normalerweise… Weiterlesen »Video: Alkohol zerstört den gesunden Schlaf