Das Forum von Alkohol adé - Aktuelle Themen

Eine kurze Vorstellung

luzy — Wed, 22 Jul 2026 14:56:16 +0000

Hallo, ich bin luzy, weiblich, und habe mich gerade hier angemeldet. Ich habe Veränderungen bemerkt: Depressionen Müdigkeit Eigentlich weiß ich es schon lange. Für andere sieht es nicht so aus – ich verstecke es. Mein Ziel ist es, aufzuhören. Ich bin zur Zeit in einer Langzeittherapie Wûrde mich aber ûber weitere Unterstützung freien Ich bin gespannt, was mich hier erwartet.

Hallo, mein Name ist Sabine

nessa — Wed, 22 Jul 2026 13:40:23 +0000

Werde dieses Jahr 60 Jahre alt und der Alkohol verfolgt mich bereits sehr lange. Bis zu einem Zeitpunkt alles übersichtlich. Schleichend wurde es immer mehr und inzwischen unerträglich. Dachte immer es liegt an meiner Willenskraft. Bin eine sehr starke Frau aber hier versage ich täglich. Das Buch habe ich mir bereits vor langer Zeit gekauft. War alles schlüssig, mich haben nur diese unzähligen NEMs abgeschreckt. Im letzten Jahr kam auch noch Schuppenflechte dazu. Denke hierzu ist Alkohol der Trigger. Jeden Morgen diese Selbstvorwürfe. Mein Humor ist verschwunden und ich werde immer depressiver. Bin so großer Hoffnung mit diesem Coaching ein neues erfülltes Leben zu bekommen. Bei diversen Anlaufstellen haben sie, aufgrund meiner Borderline Diagnose gemeint das es sehr sehr schwierig wird.

Ich bin der Neue

frunkfank — Wed, 22 Jul 2026 11:36:20 +0000

Hallo, mein Name ist frunkfank, männlich, – ich bin neu dabei. Ich trinke seit 2 Jahren. Angefangen habe ich mit 66 Jahren. Ich trinke jeden Tag, eine mittlere Menge. Mit der Zeit ist mir aufgefallen: Geringere Kondition, Antriebsschwäche, Gewichtszunahme, neuerdings oft Rückzug, Ich weiß es schon lange – aber manchmal dauert es, bis man wirklich handelt. Nach außen hin verstecke ich meinen Konsum. Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung. Mein Ziel ist, meinen Konsum zu reduzieren. Ich bin gespannt, was mich hier erwartet.

Neu dabei

hedwig — Wed, 22 Jul 2026 06:08:13 +0000

Hallo, ich bin hedwig, weiblich, und habe mich gerade hier angemeldet. Ich habe mit 30 Jahren angefangen. Rückfällig werde ich im sommer Es gab schon Rückfälle. Ich weiß es schon lange – aber manchmal dauert es, bis man wirklich handelt. Nach außen hin verstecke ich meinen Konsum. Ich habe Unterstützung – meine Familie. Es gibt Kinder in meinem Leben, die das mitbekommen. Ich will aufhören – dafür bin ich hier. Ich freue mich, hier zu sein.

Hallo, ich bin constanze

constanze — Wed, 22 Jul 2026 04:20:07 +0000

Hallo, ich bin Constanze, weiblich, und ich habe mich gerade hier angemeldet. Am Ende soll kein Alkohol mehr in meinem Leben eine Bedeutung haben und mich runterziehen. Schön, dass es diesen Ort gibt.

Ich stelle mich vor

tmakln — Tue, 21 Jul 2026 12:16:43 +0000

Hallo, mein Name ist tmakln, männlich, – ich bin neu dabei. Ich trinke seit 35 Jahren. Angefangen habe ich mit 17 Jahren. Vorher nur an WEn inzwischen gar nicht mehr Ich weiß schon eine Weile, dass es ein Problem ist – aber der Schritt hierher hat gedauert. Ich habe Unterstützung – meine Familie. Ich habe Kinder – sie bekommen einiges mit. Ich möchte erst mal reinhören und schauen, wie das hier so ist. Ich hoffe, hier den richtigen Ort gefunden zu haben.

Willkommen im Forum!

admin — Tue, 21 Jul 2026 08:33:08 +0000

Willkommen im Forum!

Schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast – das ist oft schon der schwerste Schritt.

Hier duzen wir uns alle, niemand wird bewertet, und jeder Erstlingsbeitrag ist willkommen – egal wie er klingt. Klick einfach hier und anschließend auf "Thema hinzufügen".

Was uns interessiert: Was hat Dich heute hierher geführt?

Wer noch nicht weiß, wie das Forum funktioniert: .

Viele hier haben mit Gabys Buch angefangen – wenn Du es noch nicht kennst, kannst Du hier reinlesen.

Falls Du eine persönliche Begleitung durch ein Coaching brauchst, erfährst Du hier mehr.

Viel Erfolg, Gaby und Bernd Guzek

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Hallo an alle von andal

andal — Mon, 20 Jul 2026 21:22:26 +0000

Hi, ich bin Andal, 35, und neu hier. Ich habe am 23.01.2026 aufgehört zu trinken, nachdem der Konsum über die letzten Jahre immer stärker wurde. Seit dem Stopp habe ich mit ziemlich heftigen Nachwirkungen zu tun: Schwindel, komisches Sehen, Druck im Kopf, Erschöpfung und Tage, an denen ich kaum aus dem Bett komme. Mein Arzt besucht mich regelmäßig, weil ich es oft nicht schaffe, rauszugehen. Ich bin hier, um mich auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und vielleicht etwas Hoffnung zu bekommen, dass dieser Zustand sich wieder normalisiert. Ich freue mich über jeden, der seine Geschichte teilt.

Neu

thomson — Mon, 20 Jul 2026 20:10:31 +0000

Guten Abend, ich bin Thomson und mittlerweile seit 2023 trocken.

Ich bin hier um mich mit anderen austauschen.

Liebe Grüße Thomson