Damit Du Dich genauso wohl fühlen kannst wie alle Mitglieder, vorab ein paar Anmerkungen, bitte lies sie aufmerksam durch und beherzige sie.

Hier ist es wie daheim: Störende Nachbarn und Mitmieter können einem den Spaß ordentlich verderben. Deshalb gibt es auch hier eine Hausordnung. Eigentlich sind die Regeln einfach. 

Hausordnung

1) Oberstes Gebot: Gegenseitiger Respekt. Wir geben Dir die Möglichkeit, unter Pseudonym zu posten – das erfordert das sensible Thema. Bitte benutze bei der Wahl Deines Pseudonyms aber keine Begriffe, welche die Persönlichkeits- oder Markenrechte Dritter verletzen oder vulgär und/oder beleidigend sind.

Dennoch sollte die Anonymität nicht zu distanzlosen Verhalten verleiten. Einfache Regel dazu: Schreibe in einem Beitrag nur, was Du Deinem Gegenüber auch direkt ins Gesicht sagen würdest, stündet Ihr Euch persönlich gegenüber. Tastatur-Heldentum und Pöbelei sind unerwünscht. Wer ein anderes Mitglied (das er vielleicht zufällig kennt) de-anonymisiert, fliegt sofort raus.

2) Mach' Dich bitte mit dem Konzept vertraut. Wir gehen im Forum davon aus, dass Du Dich in das Konzept eingelesen hast, es umsetzen willst und/oder Fragen zu Details und Alltagstipps hast, bevor es los gehen kann. Verzichte bitte darauf, im Forum Basisinformationen – die sich durch die Lektüre klären lassen – zu erfragen. Konkret: Fragen wie „Kann mir jemand genauer erklären, ob Vitamine beim Ausstieg aus dem Alkohol gut sind“ sind unerwünscht. Zu diesem Thema findest Du viele Informationen im Buch.

3) Dieses Forum dient dem Austausch der Mitglieder untereinander, die sich auf der Basis des Konzeptes vom Alkohol verabschieden wollen. Es ersetzt weder eine ärztliche Diagnose noch Behandlung. Sämtliche Maßnahmen, die Du aufgrund der in diesem Forum gefundenen Informationen für Dich selbst umsetzt, unterliegen ausschließlich Deiner eigenen Verantwortung. Das gilt auch dann, wenn die Autoren selbst hier Fragen beantworten oder Stellung beziehen. Eine individuelle Beratung durch die Autoren findet weder im ernährungswissenschaftlichen noch im medizinischen Sinne statt.

4) Alle Mitglieder haben das selbe Problem: Alkohol. Trotzdem äußert sich das bei jedem anders und unterschiedlich schwer – genauso sind die Strategien, dem Alkohol im Alltag adé zu sagen nicht für jeden komplett gleich. Wir bitten deshalb, von Verallgemeinerungen abzusehen. Bleibe in Deinen Beträgen bitte immer bei Dir selbst. Konkret: „Mir hat geholfen ....“ oder „ich habe die Erfahrung gemacht, dass ....“.

Wer erkennbar betrunken schreibt muss damit rechnen, dass ihm zum eigenen Schutz vorübergehend die Schreibrechte entzogen werden.

5) Das Konzept und das Buch basieren auf einer biochemisch und medizinisch soliden Grundlage. Allgemeine medizinische Ratschläge rund um die weitere so genannte Alternativmedizin sind hier ausdrücklich unerwünscht. Dazu zählen insbesondere Homöopathie und andere fragwürdige medizinische Verfahren.

6) Begründungen wie „musst Du mal googeln, da findet sich viel im Netz zu“ sind unerwünscht. Bei Google finden sich auch Belege dafür, dass die Erde eine Scheibe ist. Entweder, Du kannst Sachverhalte selbst klar formulieren und belegen – oder aber, Du bleibst in Deinem Posting einfach nur bei Dir selbst und schreibst „mir hat .... geholfen“ oder „ich habe die Erfahrung gemacht, dass .... mir gut getan hat.“

7) Jegliche Art von Werbung ist unerwünscht und wird kommentarlos gelöscht. Das gilt auch und insbesondere für Multi-Level-Marketing. Ein Hinweis an Verkäufer solcher Produkte: Wir werden bei jeder Produktnennung überprüfen, ob der Beitragsersteller diese Produkte selbst verkauft oder am Verkaufsprozess beteiligt ist. Ist dies der Fall, werden wir ohne Vorwarnung sofort die Schreibrechte im Forum entziehen. Das gleiche gilt auch für andere Werbung. Anders ausgedrückt: Dieses Forum ist keine geeignete Plattform für Akquise, egal ob für Dich oder Dritte.

8) Das Kopieren von Beiträgen in andere Foren ist untersagt. Mitglieder, die wiederholt dagegen verstoßen, müssen das Forum leider verlassen. Was hier geschrieben wird, bleibt auch hier. Und nur hier.

9) Aufrufe zur Gründung jeglicher Gruppen außerhalb des Forums (WhatsApp und dergleichen) sind unerwünscht und werden kommentarlos gelöscht. Wir unterstützen uns in der Gruppe, Eigenbrödlerei oder Echokammern helfen nicht weiter. Wenn Ihr direkt kommunizieren wollt, benutzt bitte die Direktnachrichten- Funktion der Forums-Software - die Dir zur Verfügung steht, sowie Du mehrere Forumsbeiträge geschrieben haben. Mehr dazu hier.

10) Wir löschen und sperren ungern, aber nie ohne Grund. Bitte verzichte auch auf Postings, die genau das thematisieren („Warum wurde Beitrag XYZ gesperrt“). Auch solche werden wir wieder löschen.

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Dies ist die überarbeitete Version von Mai 2023. Die ursprüngliche Version, auf die sich einige Kommentare unter diesem Text beziehen, findest Du hier.