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									Das Forum von Alkohol adé - Aktuelle Themen				            </title>
            <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/</link>
            <description>Unser Selbsthilfe-Forum für (Ex-)Alkoholiker, Angehörige &amp; Fachleute: über 43.000 Beiträge, anonym nutzbar, moderiert und frei von Werbung.</description>
            <language>de</language>
            <lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 16:23:05 +0000</lastBuildDate>
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                        <title>Vorstellung</title>
                        <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/vorstellung-vorstellung/vorstellung-28/</link>
                        <pubDate>Fri, 29 May 2026 10:22:33 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Moin, mein Name ist susilein, weiblich, – ich bin neu dabei.

Ich trinke seit 16 Jahren. Ich habe mit 40 Jahren angefangen. Ich trinke nicht täglich, aber mehrmals die Woche, eine mittlere M...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Moin, mein Name ist susilein, weiblich, – ich bin neu dabei.

Ich trinke seit 16 Jahren. Ich habe mit 40 Jahren angefangen. Ich trinke nicht täglich, aber mehrmals die Woche, eine mittlere Menge.

Ich weiß schon eine Weile, dass es ein Problem ist – aber der Schritt hierher hat gedauert.

Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung.

Am Ende soll kein Alkohol mehr in meinem Leben stehen. Ich habe ein Alkohol Problem Ich freue mich, hier zu sein.]]></content:encoded>
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                        <title>Neu dabei</title>
                        <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/vorstellung-vorstellung/neu-dabei-3/</link>
                        <pubDate>Thu, 28 May 2026 06:38:46 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Hallo, ich bin disco, weiblich, und stelle mich kurz vor.

ich verbinde leider viele angenehme Erinnerungen mit dem Alkohol. Viele Reisen, alte Gaststätten, Bierfeste, Brauereien, ich braue ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Hallo, ich bin disco, weiblich, und stelle mich kurz vor.

ich verbinde leider viele angenehme Erinnerungen mit dem Alkohol. Viele Reisen, alte Gaststätten, Bierfeste, Brauereien, ich braue auch selber Bier. Habe das auch lange gut weggesteckt aber jetzt merke ich immer mehr, dass es mir nicht gut tut. 

Weniger – das ist erstmal mein Ziel. Vielleicht auch ganz aufhören?. Ich freue mich, hier zu sein.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.alkohol-ade.com/forum/"></category>                        <dc:creator>disco</dc:creator>
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                        <title>Den Ausgang aus der Sucht finden</title>
                        <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/vorstellung-vorstellung/den-ausgang-aus-der-sucht-finden/</link>
                        <pubDate>Thu, 28 May 2026 05:55:01 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Guten Morgen,
ich bin 41 Jahre jung und ich bin wahrscheinlich wie viele andere auch schon im Teenager Alter mit Alkohol in Kontakt gekommen. Da war ich eher sehr zurückhaltend aber Mitte z...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Guten Morgen,</p>
<p>ich bin 41 Jahre jung und ich bin wahrscheinlich wie viele andere auch schon im Teenager Alter mit Alkohol in Kontakt gekommen. Da war ich eher sehr zurückhaltend aber Mitte zwanzig hat der Zug leider Fahrt aufgenommen. Ich habe irgendwann entdeckt das man den Alkohol für eine ganze Bandbreite benutzen kann z.B gegen das alleine sein, nach dem stressigen Alltag runter kommen, zum feiern und so weiter. Irgendwann ändert sich das Leben und man gründet eine Familie, man bemerkt auf einmal das der Konsum nicht normal ist und versucht den Alkohol wegzulassen. Bei mir funktioniert es meist einen Monat ganz gut und dann kämpft ich gegen die Sucht in meinem Kopf und nach dem Rausch weil man die Trigger mal wieder ignoriert hat, ist man unendlich enttäuscht von einem selbst. Ich trinke eher heimlich da ich nicht möchte das meine Kinder es mitbekommen und am nächsten Tag hangelt man so gut es geht dadurch . Ich habe das Alkohol trinken auf einmal im Monat reduziert aber dann kenn ich an solche Abenden keinen Halt mehr, was einfach nur schrecklich ist. Ich wünsche mir das ich einfach die Tür zum Ausgang finde und habe mir das Programm zum Geburtstag geschenkt in der Hoffnung das ich den richtigen Weg finde um endlich ohne Rausch ins Leben starten zu können, das wünsche ich meinen anderen Mitstreitern auch :)</p>
<p>Liebe Grüße </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.alkohol-ade.com/forum/"></category>                        <dc:creator>sososo1430</dc:creator>
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                        <title>Ich möchte mich vorstellen</title>
                        <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/vorstellung-vorstellung/ich-moechte-mich-vorstellen-3/</link>
                        <pubDate>Wed, 27 May 2026 19:36:33 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Servus, ich bin fireblader, männlich, und habe mich gerade hier angemeldet.

Ich trinke seit 20 Jahren. Angefangen habe ich mit 15 Jahren. Ich trinke mehrmals pro Woche, eine mittlere Menge....]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Servus, ich bin fireblader, männlich, und habe mich gerade hier angemeldet.

Ich trinke seit 20 Jahren. Angefangen habe ich mit 15 Jahren. Ich trinke mehrmals pro Woche, eine mittlere Menge.

Ich erkenne erst seit Kurzem, dass es ein Problem ist.

Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung.

Ich möchte erst mal reinhören und schauen, wie das hier so ist. Ich hoffe, hier den richtigen Ort gefunden zu haben.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.alkohol-ade.com/forum/"></category>                        <dc:creator>fireblader</dc:creator>
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                        <title>Moin.</title>
                        <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/vorstellung-vorstellung/moin-5/</link>
                        <pubDate>Wed, 27 May 2026 17:59:18 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Mein Name ist James. Einer von meinen Namen. Er steht in meinem Personalausweis. Also benutze ich ihn ab und zu. Ich bin 56 Jahre alt, Alkoholiker, lebe in einer schönen Stadt in Niedersachs...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Mein Name ist James. Einer von meinen Namen. Er steht in meinem Personalausweis. Also benutze ich ihn ab und zu. Ich bin 56 Jahre alt, Alkoholiker, lebe in einer schönen Stadt in Niedersachsen und bin seit dem 19. August 2024 trocken. Zwei Entzüge habe ich überstanden, eine Langzeittherapie mit Freude, Erstaunen, jeder Menge Tränen und viel Stoff zu Nachdenken hinter mir gelassen und das „Goldfischglas“ mit Angst, Vorsicht, Ungewissheit aber jeder Menge Hoffnung gerade gehend verlassen. Bis heute war es nicht leicht, ein steiniger Weg, nicht wirklich lustig. Aber es ging bisher ohne Rückfall, ohne Alkohol und ohne Schmerzen … Nein. Nicht wirklich ohne Schmerzen. Aber ohne das Andere.<br /><br />Ich bin aktives Mitglied im Freundeskreis e.V., kann nicht ohne meine Selbsthilfegruppe am Dienstag, lebe alleine, habe immer noch einen Job, einen Führerschein und eine Wohnung, für die ich Miete zahlen darf. Dass ich noch lebe, ist ein mir unbegreifliches Wunder. Das wollte ich eigentlich gar nicht mehr. Aber es ist gut so, wie es gerade ist. Jetzt bin ich erst mal hier.<br /><br />Flotten Mittwoch Abend Euch allen. James.</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.alkohol-ade.com/forum/"></category>                        <dc:creator>james</dc:creator>
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                        <title>Eine kurze Vorstellung</title>
                        <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/vorstellung-vorstellung/eine-kurze-vorstellung-2/</link>
                        <pubDate>Tue, 26 May 2026 13:17:46 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Hallo, ich bin amue, männlich, und stelle mich kurz vor.

Ich trinke seit 49 Jahren. Ich habe mit 16 Jahren angefangen. als Jugendlicher war es geil, später im Beruf ( bin im Aussendienst ge...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Hallo, ich bin amue, männlich, und stelle mich kurz vor.

Ich trinke seit 49 Jahren. Ich habe mit 16 Jahren angefangen. als Jugendlicher war es geil, später im Beruf ( bin im Aussendienst gewesen ) normal, jetzt im Ruhestand will ich nicht mehr

Mit der Zeit ist mir aufgefallen: Bluthochdruck, Stress mit meiner Frau Eigentlich weiß ich es schon lange. Für andere sieht es nicht so aus – ich verstecke es.

Ich habe Unterstützung – meine Familie. Es gibt Kinder in meinem Leben – zum Teil, aber mein Verhältnis ist gut

Ich will aufhören – dafür bin ich hier. ich will Komplett ohne Alkohol meinen letzten Lebensabschnitt gestallten, 40 Jahre reichen und wenn ich Glück habe habe ich vielleicht noch 25 Jahre vor mir, ich bin Fitt und wandere gerne, gehe ins Fitnessstudio, liebe Bewegung, aber ärgere meine liebe Frau weil ich ab und zu betrunken bin Ich freue mich, hier zu sein.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.alkohol-ade.com/forum/"></category>                        <dc:creator>amue</dc:creator>
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                        <title>Eine kurze Vorstellung</title>
                        <link>https://www.alkohol-ade.com/forum/vorstellung-vorstellung/eine-kurze-vorstellung/</link>
                        <pubDate>Tue, 26 May 2026 09:33:56 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Hallo, ich bin maddes31, männlich, und möchte mich kurz vorstellen.

Ich trinke seit 30 Jahren. Angefangen habe ich mit 16 Jahren. Im Moment trinke ich täglich, eine mittlere Menge. Ich war ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Hallo, ich bin maddes31, männlich, und möchte mich kurz vorstellen.

Ich trinke seit 30 Jahren. Angefangen habe ich mit 16 Jahren. Im Moment trinke ich täglich, eine mittlere Menge. Ich war im Entzug und hatte Rückfälle.

Ich weiß es schon lange – aber manchmal dauert es, bis man wirklich handelt. Für andere sieht es nicht so aus – ich verstecke es.

Ich habe Unterstützung – meine Familie, Freunde.

Am Ende soll kein Alkohol mehr in meinem Leben stehen. Ich hoffe, hier den richtigen Ort gefunden zu haben.]]></content:encoded>
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