Hallo Charlotta, herzlich Willkommen 🌺 

Du bist hier bei uns unter Gleichgesinnten, wir verstehen Dich. Schreib Dir gerne alles von der Seele und lese Gaby's Buch nochmal. Du wirst viele "Ahas" bekommen (ich hab Vieles auch erst zur rechten Zeit beim 2. Mal lesen verstanden) und neu durchstarten! Es lohnt sich - und Dein Hündchen will eh lieber ein nüchternes Frauchen, das lange mit ihm spazieren geht :)

Viel Erfolg und Freude auf Deinem neuen Weg in Freiheit ohne das Nervengift!

Das Buch von Gaby habe ich mir schon vor ca 3 Jahren gekauft. Mit den ganzen NEM‘s  kam ich nicht klar.Habe aber GABA als sehr hilfreich empfunden.

Genau hier scheint für mich der Hund begraben zu sein: Du hast das Buch gekauft, aber "inhaliert"/ integriert/ assimiliert hast du es nicht, du hattest Vorbehalte, kamst nicht klar, die vielen NEMs ... - okay, also du hast es dann so irgendwie und konzeptlos und auf eigene Faust probiert. Und es haut nicht hin.

Wie wäre es, wenn du nochmal von vorn losstartest, diesmal aber mit Konzept, mit Gabys Konzept, das sich bei so vielen bewährt hat. Spring über die Hürde, nimm die NEMs (ich war genau wie du und wie viele hier: das ist doch zu viel, Wahnsinn, und ich nehm keine MEdikamente und überhaupt ... Nur: Hier gehts um Mineralien, Spurenelemente, einen durch Alkmissbrauch kaputtgetrunkenen hormonellen Haushalt - und der ist zuerst mal zu reparieren. Ich bin gesprungen, vor 3 Jahren, hab mich überwunden, mir die Dinger gekauft - einige nehm ich noch immer, weil ich weiß, aus Erfahrung, dass es mir besser geht mit als ohne. Ich bin jetzt 70 und fühle mich wesentlich jünger, stärker, aktiver. Haut, Knochen, Blutwerte - alles hat sich rapide gebessert - auch die Laune und die Lebenslust und -freude. Ich war früher ewig depressiv, ich dachte, das bin ich nun mal eben, so hypersensibel und eigentlich lebensunfähig. Nein, mir FEHLTE nur was. Und seit ich das ersetze, gehts mir um Klassen besser

Mein VOrschlag: Halte dich ans Konzept und schau dir die Ratschläge genau durch, die im Buch und die vielen hier im Forum und in den Filmen, überflieg das nicht nur einfach so. DU MUSST was tun! Du musst dein Leben ändern! - Dann schaut auch nicht

eine alte, verkrätzte Person

heraus, sondern wieder

eine attraktive, fröhliche Frau

ich bin Charlotta, 67 Jahre alt und lebe allein mit meinem kleinen Hund.

Hinter mir liegt ein bewegtes Leben mit Auf‘s und Ab‘s und in den letzten 25 Jahren regelmäßigem Alkoholkonsum. Andere Drogen habe ich nur kurz in meiner Jugend probiert und auch dem Rauchen habe ich ohne Schwierigkeiten den Rücken gekehrt.

Ich  habe 2 Ehen und einige Beziehungen hinter mir, die mich auch einiges an Kraft gekostet haben.

Mit dem Alkohol wurde es erst so richtig schlimm als ich vor 2 Jahren in den Ruhestand gegangen bin. Nicht weil ich in ein Loch gefallen wäre, sondern mit einem Mal alle Verpflichtungen weggefallen sind, ich morgens nicht mehr fit sein musste und ich mich einfach gehen lassen konnte, habe dann schon morgens die erste Flasche Sekt oder Wein geöffnet und am Abend die zweite.

Wenn ich mir Bilder von mir anschaue, sehe ich eine attraktive, fröhliche Frau, und so haben mich wohl auch andere gesehen.

Allerdings ist von der fröhlichen, ansehbaren Frau nichts mehr übrig.

Ich sehe jetzt eine alte, verkrätzte Person, wenn ich in den Spiegel schaue. Ich habe mich sehr zurückgezogen und schaffe es nur selten die alte Fassade wieder aufzurichten.

Ich habe 8 Monate gar nichts mehr getrunken. Anfangs war ich total happy und dachte es geht aufwärts.

Nach und nach ging es mir immer schlechter. Das einzige was mich glücklich macht ist mein kleiner Hundeschatz, ich liebe ihn sehr ❤️

Seit ca 3 Wochen trinke ich ab und zu wieder etwas. Es gibt mir aber gar nichts mehr und es geht mir dann noch schlechter.

Das Buch von Gaby habe ich mir schon vor ca 3 Jahren gekauft. Mit den ganzen NEM‘s  kam ich nicht klar.Habe aber GABA als sehr hilfreich empfunden.

Ich weiß garnicht so genau, was ich jetzt von euch will. Ich kann mir ja nur selber helfen. Ich will unbedingt den Rest meines Lebens ohne dieses Gift leben. Manchmal denke ich, dass es mir bisher einfach nicht schlecht genug ging, um wirklich ganz ohne Alkohol zu leben. Immer wieder habe ich mir eingeredet kontrolliert trinken zu können. Auch jetzt fällt es mir unsagbar schwer, mir einzugestehen, dass ich das niemals hinkriege.
Ich mag nicht mehr so tun, als hätte ich alles im Griff, es ist soooooo anstrengend.

Bitte entschuldigt, wenn das alles etwas verworren klingt.Es hat gut getan es zumindest anonym mal loszuwerden.

herzliche Grüße 

Charlotta