Zufällige Auswahl | Sortiert nach Datum
Geduld ist die größte Errungenschaft meiner Abstinenz
Dass es so etwas wie Geduld für mich gibt, ist vielleicht die größte Errungenschaft meiner Abstinenz. In Geduld ist ja ...
Möglicher Rückfall: Angst ist ein schlechter Berater
Nach meiner 1. Langzeittherapie hatte ich keine Angst rückfällig zu werden. Ich hatte Respekt, habe einen Rückfall für mich ausgeschlossen ...
Heute ist mein 30. Tag ohne Alkohol. Heute fühle ich mich frei.
Heute ist mein 30. Tag ohne Alkohol, ich bin beeindruckt, dankbar und glücklich. Die ersten 3-4 Tage ohne NEMs waren ...
Ein Jahr ohne Alkohol – ich bleibe nüchtern!
Heute Nacht um 23 Uhr wird mein "Sober-Tracker" auf 365 Tage umspringen. Ein Jahr komplett ohne Alkohol. Angemeldet hatte ich ...
“Mama, ich mach mir Sorgen. Du trinkst so viel Wein.”
Als mein kleiner Sohn 6 war, bei einem Spaziergang, wir saßen auf einer Bank, druckste er herum und dann brach ...
Ich kann es mir nicht verzeihen, alkoholabhängig zu sein
… ich habe in 13 Jahren 3 LZT gemacht, bin immer wieder rückfällig geworden, weil ich es mir nicht verzeihen ...
Tag 25 ohne Alkohol: Die Energie kommt zurück
Habe für mich etwas an der Nährstoffeinnahme verändert, mit positiver Wirkung. Die ersten 19 Tage hatte ich alles ganz genau ...
Mit jedem Buch, Podcast etc. verstand ich: ich bin nicht allein mit dem Problem Alkohol
Durch die grundsätzliche Bereitschaft, mich mit „meinem Thema“ auseinanderzusetzen, habe ich eine Art „umgekehrte Hydra“ geschaffen. Denn mit jedem Buch, ...
