Mir war nie so richtig klar, warum ich trinke. Ich trank gegen seelischen Schmerz, aus Unsicherheit, gegen Müdigkeit, als Belohnung, um mutig zu sein, vor Freude, gegen Angst, bei Stress… mit einer Flasche Wein im Blut habe ich mich normaler gefühlt als nüchtern.
Alle Versuche den Alkohol dauerhaft aus meinem Leben zu verbannen scheiterten. Irgendwann glaubte ich, er gehöre halt zu meinem Leben dazu.
Das Buch habe ich vor einigen Wochen zufällig im Netz entdeckt, gekauft und in selbiger Nacht durchgelesen. Ich habe mir die NeM‘s besorgt und bin quasi „reingestolpert“ in die Abstinenz. Was für ein „Aha-Erlebnis“, so anders als bei vorherigen Therapien. Die NeM‘s helfen mir sehr. Ich habe das erste Mal in meinem Leben das Gefühl, ohne Alkohol „ganz“ zu sein. Nach zwölf Tagen habe ich mir selbst nicht getraut, weil es plötzlich relativ einfach war den Alkohol wegzulassen und kaufte, eigentlich ohne Grund, Wein und trank ihn auch, wie aus Gewohnheit. Am nächsten Tag habe ich „resettet“ und bin jetzt wieder bei Tag 11. …
Bild von Sarah Richter auf Pixabay
