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Forum: Stimme der Sucht – heute Abend zum Krimi eine Flasche Rosé!
Man nennt das auch die Stimme der Sucht. Gut, dass ich mich über den Abend ohne Gift retten konnte. Ich habe etwas mehr gegessen, aber damit konnte ich dann auch ohne Jiper auf Alkohol ins Bett gehen.
"Die Stimme der Sucht" hat viele Register: …
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Forum: Bin im zweiten Monat des Programms - Alkohol ist kein Thema
Seit zwei Tagen nehme ich die anderen beiden Sachen (Namen vergessen...) gemäß zweitem Monat. Meine Verdauung ist wieder besser (ich hatte gefühlt einen Monat permanent leichten Durchfall -sorry) Es geht mir grundsätzlich gut, ich bin etwas überlastet auf Grund meines aktuellen Workload und einiger persönlicher Baustellen aber Alkohol ist kein Thema. Ich habe einen Plan und vernünftige Strukturen, bin achtsam und "kümmere" mich um mich. Als weitere Sicherheitspfeiler habe ich ein Coaching, eine Therapeutin, die Suchtberatung und liebe Kontakte. ...
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Forum: Heute starte ich das 30-Tage-Programm
Heute starte ich meinen ersten Tag des Programms. Letztes Jahr war mal drei Monate ohne Alkohol -und das war richtig gut. Dann bin ich leichtsinnig geworden, bzw. meinte alles im Griff zu haben. Na ja, es dauerte nicht lange und ich war auf meinem alten Niveau.
Jetzt habe ich den Kick wieder zu starten. Ich bin sehr motiviert, das Einzige, was ich etwas fürchte sind die Albträume in den ersten Tagen. ...
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Redaktion: Stammt der Durst aus dem Darm?
Eine neue Studie förderte etwas sehr Ungewöhnliches zu Tage: Das Craving von Alkoholikern lässt sich durch bestimmte Bakterien lindern, die man im Darm der Betroffenen ansiedelt.
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Redaktion: Alkohol jetzt offiziell Risikofaktor für Demenz
Eine englische Expertenkommission hat jetzt den Alkohol auch offiziell in die Liste der Risikofaktoren für Demenzerkrankungen aufgenommen.
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Redaktion: Umfrage in der Schweiz – „seit Corona trinke ich fast jeden Tag“
Fast die Hälfte der Schweizer, die Alkohol trinken, greifen seit Pandemiebeginn öfter zum Glas, ergab eine Umfrage. Der Handel verspürt eine Umsatzsteigerung.
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