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Essen gegen den Durst: Ernährung für Alkoholiker
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Leben ohne Alkohol. Das bedeutet vor allem natürlich: Augen auf bei der Getränkewahl. Weniger bekannt ist aber, dass auch die Ernährung beim Trockenbleiben eine große Rolle spielt. Hunger ist einer der vier großen Triggerfaktoren, die zum Glas treiben.
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Frage der Woche: Wie nennt Ihr Euch jetzt eigentlich?
Wie geht Ihr vor anderen mit Eurer Trockenheit um? Was sagt Ihr, warum Ihr nichts trinkt?
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Bohhh, 21 Tage trocken!
... da steht, dass ich seit 21 Tagen trocken bin. Komisch! Es fühlt sich absolut nicht danach an. Meistens denke ich gar nicht daran, was einfach ist, weil ich auch früher nie tagsüber getrunken habe. Abends hat sich der Tag einfach verändert und die Gewohnheiten gleich mit. Ich vermisse nichts und geniesse vieles was schon ganz schön kaputt vorher war. Aber! Ich verlasse mich auch auf nichts. Es gab ein paar "knappe" Situationen und ...
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Den Alkohol interessiert deine zwischenmenschlichen Beziehungen nicht.
Den Alkohol interessiert deine zwischenmenschlichen Beziehungen nicht. Er macht dich zu diesem Monster, dass du eigentlich nicht sein wolltest.Er zerstört alles was du liebst und raubt dein Leben, wenn du selbst es nicht schaffst davon wegzukommen
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Wer kifft, säuft auch mehr
Marihuana plus Alkohol ist eine fatale Kombination: Wer gleichzeitig trinkt und Pot raucht, trinkt noch viel mehr, viel öfter Alkohol und über einen längeren Zeitraum, als ohne das Kraut.
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Immer mehr Menschen sterben an zu viel Alkohol – Frauen holen auf
Die Zahl alkoholbedingter Todesfälle ist in den letzten Jahrzehnten rapide angestiegen, zeigt eine neue Analyse von Totenscheinen. Darunter sind immer mehr Frauen.
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