Hormone und Alkohol. Wie ist das bei Dir?

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An die Weiblichkeit hier im Forum meine Frage: Wie wirken sich die Tage vor dem Montagszyklus auf Euch aus in Bezug auf Eurer Trinkverhalten, Euren Konsum?

Wer gerade in den Wechseljahren hängt: Wie sehr hat dieses Hormonchaos Euch tiefer reingeritten? Oder gar im Gegenteil? 

Wer damit nicht mehr hadert (mit dem Alkohol und/oder mit den Hormonen 🙂 ) kann sich zumindest bestimmt noch dran erinnern. 

Wie war und ist das bei Dir? Welche Tricks und Tipps hast Du vielleicht für unsere Mitstreiterinnen, um diese kritische Zeit zu umschiffen? 

(sorry, Gentlemen, heute ist mal Ladies Day.)

Blog: Alkohol ist keine Vitaminquelle

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„Ein Glas Rotwein am Tag schützt das Herz.“ „Bier ist gesund wegen der Vitamine“ – diese Sätze hört man immer wieder. Für viele dienen sie als bequeme Ausrede: Wenn schon Alkohol trinken, dann doch bitte mit gutem Gewissen. Dabei hat die Wissenschaft längst gezeigt: Das ist ein Mythos. Trotzdem befeuert die Getränkeindustrie diese Vorstellungen geschickt, indem sie einzelne Studien herausgreift und positive Botschaften verstärkt.

In diesem Artikel schauen wir genauer hin: Was ist Alkohol eigentlich? Was steckt hinter der Behauptung, er könne gesund sein?