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Der Abschied vom Alkohol fällt schwer, klar. Sonst gäbe es ja nicht so viele Menschen, die jahre- oder sogar jahrzehntelang viel zu viel trinken, ohne aufhören zu können. Dabei kommen viele Betroffene meist sogar relativ gut über die erste Zeit ohne Wein und Bier. Dann aber beginnt das Hadern: „Darf ich wirklich nie mehr auch nur einen Schluck trinken?“ Von Gaby Guzek, Autorin "Alkohol adé" Hoffnung macht ihnen das Konzept des so genannten kontrollierten Trinkens. Die Idee: Nicht ganz aufhören oder für immer abstinent leben, sondern mit festem Willen und Plan sich kleine Mengen Alkohol gestatten. Ganz ehrlich? Allein beim…
Ich habe mir dieses tolle Buch heruntergeladen und das Alkoholproblem von einer ganz neuen Seite kennengelernt.
Nun arbeite ich mit Vitaminen und Mineralstoffen und trinke keinen Alkohol, zwar erst seit 2 Tagen, aber zumindest ein Anfang. Nun werde ich weiter machen und ich mich auf ein gesundes Leben freuen.
Rumpelstielzchen
2 Tage sind 2 Tage
Der Frühling beginnt auch mit der
ersten Fliege
