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Wie erklärt man das jemandem, der suchtbedingt den Draht zu sich selbst in der Regel völlig verloren hat? ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
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Achtsamkeit und Selbstfürsorge - wie erklärt man das?
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Zwei Kernworte, die jedem Neuling um die Ohren fliegen und die er lernen soll: Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Nur: Wie erklärt man das jemandem, der suchtbedingt den Draht zu sich selbst in der Regel völlig verloren hat? Wie würdet Ihr das machen oder anders gefrag: Wie habt Ihr Euch diesem Thema genähert? Wie habt Ihr das trainiert, Schritt für Schritt, wie erlernt?
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