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Wenn ich “einen Wunsch frei hätte”, wäre das dieser: Dass es viel mehr Menschen gibt, die einem “auf die Schulter klopfen” wie wenn man es geschafft hat, nicht mehr zu rauchen. Aber das ist nicht so. Ich habe mit dem Alkoholproblem die Arschkarte der Gesellschaft gezogen, bin nicht mehr “im Club”. Dass das meistens besser ist, ändert nichts am Gefühl, hier “verloren” zu haben. So wie einen beim 6:1 Sieg im Fußball das “unnötige Gegentor” stört.
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Ich sehe es bei mir z. B. nicht als Krankheit. Ich habe selbst zu jedem Zeitpunkt gewusst, welches Risiko ich eingehe. Ich war intellektuell auch schon vor 30 Jahren in der Lage, zu wissen, was mir blühen kann. Ich habe es damals gewusst, schon erklären können, habe die Folgen bei anderen Menschen gesehen. Nur: ich wollte das alles nicht wahrhaben, weil das ja immer nur "den anderen" passiert. Mir doch nicht - so dachte ich. Bis es zu spät war.
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Ich stelle es mir so vor: Würde ich immer noch an mir zweifeln würde, würde ich nicht gerne Menschen in die Augen schauen… Und ich bin stolz darauf, was ich erlebt habe und geschaffen habe! Das hat mich zu den Erfahrungen gebracht, die heute mein Leben lenken, dafür bin ich dankbar, ich möchte nichts missen. Ich gehe hocherhobenen Hauptes lächelnd zu den Menschen und schaue ihnen in die Augen. Reaktionen habe ich schon oben beschrieben und außerdem… hauen mir fremde Menschen auf die Schulter, sagen fremde Menschen, dass sie stolz auf mich sind. Hmm, vielleicht dürfen wir ALLE einen anderen Blickwinkel annehmen und mit STOLZ auf diese Erlebnisse reagieren, dann haben die anderen Menschen keine Chance uns so zu behandeln, wie wir denken, dass sie es würden. …
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Mein Selbstbewusstsein hat sich stark verändert in letzter Zeit, es ist endlich wieder vorhanden. In den letzten 10 bis 15 Jahren des Trinkens hat sich das ganz langsam immer mehr verabschiedet, das wirkliche, echte Selbstbewusstsein innerlich tief in mir drin meine ich damit. Nicht etwa, wie ich vielleicht nach außen wirke, wie mich andere evtl. wahrnehmen.
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Wie erwartet sind fast alle im Buch erwähnten Nährstoffmängel „moderat“ sichtbar. Wahrscheinlich – ohne bereits 12 Tage hochdosierter Einnahme aller NEMs – wäre das Ergebnis noch deutlicher. Natürlich hat der Alkoholmissbrauch anderweitig bestehende gesundheitliche Beeinträchtigungen noch verstärkt. Aber alles in allem: es bestehen sehr gute Chancen, das alles bei entsprechender Lebensweise wieder „auf die Reihe“ zu bekommen. Es gibt keine Anzeichen dafür, das bereits Organe durch den Alkohol unwiederbringlich geschädigt sind. Dankbarkeit erfüllt mich seither und der tiefe Wunsch, endlich in die Gänge zu kommen und die Themen anzugehen. Geduld ist gefragt – für mich eine Herausforderung und keineswegs meine Stärke.
Die NEMs werde ich weiterhin einnehmen – aber etwas modifiziert; die schiere Menge …
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Ich lese hier viele Beiträge u.a. von Cairni und denke, wow! Was für eine Entwicklung! ich selber habe das Gefühl, als würde ich mich zurück entwickeln. Die Person, die ich mal war, hatte wirklich viele Fähigkeiten und war überall gern gesehen. Je länger ich abstinent bin umso weniger weiß ich wer ich eigentlich bin. Alles was ich gerne gemacht habe, kriege ich irgendwie nicht mehr hin. Jetzt frage ich mich, war ich vielleicht nur eine Mogelpackung? Obwohl ich überhaupt kein Bedürfnis habe wieder zu trinken, denke ich in den letzten Tagen häufiger, dass ich vielleicht doch mal wieder… um zu gucken, ob sich dann was ändert 🥺
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Oktober 2022 – Meine Verzweiflung erreicht ihren Höhepunkt. Ich will nicht mehr Müssen müssen. Ich weiß mir nicht mehr zu helfen. In meiner Not gehe ich zu einem Treffen der AA. Da, so denke ich, kann ich mich anonym offenbaren und Hilfe bei Gleichgesinnten finden. Ich muss mich an keiner offiziellen Stelle outen, niemand wird etwas erfahren. Das ist mir wichtig. Ich will nicht auf der Straße wiedererkannt werden. Ich will keinen Stempel. Und so geschieht es auch. Ich werde sehr freundlich empfangen und höre zu, was die Menschen dort erzählen. Und ich bin völlig schockiert über diese „Trinker-Karrieren“. Ich habe im Leben nicht damit gerechnet (und mich auch nie damit beschäftigt), was das Trinken von Alkohol für Folgen haben kann. Angefangen beim Zittern der Hände (hatte ich noch nie), über den Verlust des Arbeitsplatzes bis hin zur Obdachlosigkeit (ist mir alles erspart geblieben). Und im schlimmsten Fall Suizid… Ich bin so schockiert, dass ich heim gehe und an dem Abend den Rest Alkohol trinke, der sich noch in meiner Wohnung befindet.
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