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Interessante Themen der letzten Tage auf Alkohol adé | 15.6.23 ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
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Ohne Alkohol kann ich wieder besser sehen
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Vor 8 Jahren bekam ich dann noch meine erste PC-Arbeitsplatzbrille, das nahe Gucken wurde trotzdem immer schlechter. Ich konnte ohne Lichtquelle und Brille nichts mehr erkennen, alles war verschwommen.Und jetzt? Weg. Einfach weg. Ich trage selbst bei ganz Kleingedrucktem keine Brille mehr, kann problemlos am PC in Excel-Tabellen arbeiten.
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GABA gegen Craving – alles wieder gut
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GABA ist der Oberhammer. Heute habe ich noch kein Benzo genommen. Mir ging es recht gut bis gerade eben. Als ich mit einer Klasse Zeugnisse fertig war, kam es plötzlich über mich und zum ersten Mal überhaupt hatte ich ein Craving. Ein ziemlich starkes. Meine erste Intention war das Benzo zu nehmen, aber das ist ja, wie wenn ich Aspirin gegen Magenschmerzen nehmen würde.
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Von Cannabis zum Alkohol
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Bei mir hat es, als ich ca. 18 Jahre alt war, mit Tabletten begonnen. Das war aber eher eine relativ kurze “Experimentierphase”. Mit ca. 19 entdeckte ich Cannabis für mich. Als ich 21 war kiffte ich dann schon täglich. Dazwischen gab es immer wieder “Ausflüge” zu Koks und LSD. Alkohol schlich sich dann so ab Mitte 20 immer mehr ein. Ab ca. 30 trank ich dann schon täglich Alkohol.
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Endlich hat mir jemand erklärt, warum ich nicht vom Sch…-Alkohol weg kam
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Im Grunde ist es völlig egal wie alt man ist oder wie viel man getrunken hat. Nicht egal ist es, wie man sich fühlt. Wenn man jede Nacht schweißgebadet aufwacht und sich denkt „morgen nicht“ und doch wieder einkauft und sich die Kante gibt; das macht auf Dauer was mit einem. Selbstwert und Lebenslust schwinden. Man denkt vielleicht an „ich trink mich tot“, doch genau das ist ein Tod den sich keiner wünscht, denn das geht nicht so schnell. Man geht elend zugrunde. Das will keiner.
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Begleitend zu Alkohol: Cannabis, Heroin, Kokain und Sexsucht …
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Alkohol und Cannabis habe ich da nie als problematisch angesehen, eher schon das Heroin und Kokain, das war eine andere Hausnummer. Da das Anfang der 80er Jahre noch sehr teuer war, blieb es bei einer kurzen Episode von knapp einem Jahr, aber das hat mir auch schon Angst gemacht, weil ich schon Entzugserscheinungen entwickelte. Die Sexsucht war eine Art Beiprodukt dieser Jahre, alles musste, schnell, wild, exzessiv, gierig und lustbetont sein. Alkohol und Drogen haben das natürlich befeuert.
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Als ich mit Kiffen aufhörte bekam ich Paranoia
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Heute gehöre ich zu jenen, die Cannabis echt kritisch sehen. Es war zwar nicht sonderlich schwer damit aufzuhören, aber ich habe aufgehört, weil ich gemerkt habe, dass ich Paranoia bekomme. Heute ist mir auch klar, dass ich mein Belohnungszentrum damit nachhaltig geschädigt habe und so auch zu meiner Esssucht und jetzt Alkoholsucht schön beigetragen habe. Substitution Par excellence.
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Welche Filme und Bücher empfehlt Ihr zur Alkoholsucht?
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Welche Bücher habt Ihr gelesen, die ihr empfehlen würdet? Dabei meine ich nicht unbedingt die Fachliteratur, sondern Tatsachenromane, die leicht verdaulich sind und mit der Sucht zu tun haben, z.b. Chianti zum Frühstück.
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Meinen „Zipperlein“ geht es ohne Alkohol besser
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Wenn ich “Zipperlein” hatte / habe, dann meist was mit dem Bewegungsapperat. Rücken, Knie, Schultern, Nacken… Ich bin jetzt 15 Monate nüchtern und habe damit zwar immer noch zu tun, aber es ist vieles anders geworden ohne Alkohol. Einmal hat die Stärke und Dramatik solcher Schmerzen abgenommen. Ein wesentlicher Unterschied ist z.B. dass ich nicht mehr verkatert in den verdrehtesten Positionen aufwache in der irgendein Muskel total überdehnt ist und dann tagelang höllisch weh tut…
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Rückfall nach neun Monaten – welche NEM einsetzen?
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Hallo liebe Community, bin blöderweise nach über 9 Monaten rückfällig geworden, meine Frage an das Forum: welche NEMS sind nach einem kurzen nicht heftigen Rückfall dienlich, GABA Sticks habe ich noch auf Vorrat, alle anderen NEMS sind aufgebraucht, hat da jemand von euch Erfahrungen damit? Beziehungsweise kann mir einen Tipp geben?
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