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Erstaunlicherweise (für mich!) hege ich bisher keinerlei Verlangen nach Alkohol in jeglicher Form. Kaum mal ein flüchtiger Gedanke daran zu den früher relevanten „Zeiten/Anlässe“. Der „Verzicht“ ist genau genommen gar keiner – ich denke eher gar nicht daran und dann ist auch der nächste Tag „ohne“ auch schon wieder vorbei. Sehr schön! Ich freue mich morgens über den klaren Kopf und bin schon ein wenig stolz auf mich.
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Wenn Alkohol gesellschaftlich richtig eingeordnet wäre, nämlich als Droge, nicht als ‘Lebensmittel’ ständig verfügbar und überall dazu gehörig; wenn Trinken und Rausch uns nicht von unseren Eltern vorgelebt, von den Lehrern verharmlost und im Freundeskreis ‘verherrlicht’ worden wäre, dann wären sicher viele von uns nicht in die Falle gegangen, als unser Verstand in Bezug auf Alkohol noch funktioniert hat.
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Nach über 7 Wochen Abstinenz will das Zittern und das ramponierte Glutamat / Gaba / Kortisol System sich immer noch nicht gänzlich normalisieren. Das will alles irgendwie bei mir nicht in die Reihe kommen. Ich schwitze jede zweite /dritte Nacht wie ein *oink, mein Herz pocht immer wieder wie verrückt, ich habe andauernd Hunger / Gelüste.
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Das Trinken von alkoholfreiem Sekt hat mich zum Rückfall gebracht
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Aus meiner Sicht (persönliche Erfahrung) hat mich das Trinken von alkoholfreien Sekt über den Zeitraum von 8 Jahren zum Konsum von Wein geführt und damit wieder komplett zum Rückfall gebracht. Ich für mich traue dem Braten nicht und vielleicht bin ich jetzt einfach sehr sensibel geworden. Alles ist besser, als rückfällig zu werden.
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… bald sind es zwei Jahre, dass ich dieses Forum auf Empfehlung entdecken durfte. Meine Geschichte, meine Entwicklung ist in diesem Forum sehr gut nachzuvollziehen, da ich von Anfang an in meinen Threads “Gas” gebeben habe, mir alles von der Seele zu schreiben, Fragen zu stellen, mich selbst in Frage zu stellen und ich wurde wunderbar begleitet, von Forumsmitgliedern und natürlich von Gaby. Ich habe mich für eine qualifizierte Entgiftung angemeldet, später bin ich in einer Tagesklinik in Bremen gelandet, wo ich mich wunderbar betreut gefühlt habe und wo ich das große Glück hatte, großartige Therapeuten an meiner Seite zu wissen. Das Konzept habe ich 1:1 umgesetzt, auch das Coachingprogramm, und in Zusammenarbeit mit der Sucht- und Therapiehilfe e.V. Rotenburg, mit meinem Hausarzt, war es simpel ausgedrückt “das Beste, was mir passieren konnte”.
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