Rückfallgefahr: Wie geht Ihr mit Druck um?

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Stress im Job hat jeder oder kann jeder haben. Für uns ist das aber eine ziemlich heftige Rückfallgefahr. Das Ventil steht im Kühlschrank, wenn es blöd läuft.

Mich würden heute Eure konkreten Geschichten interessieren. Was ist der Art ist Euch vielleicht mal widerfahren? Wie geht Ihr mit solchen Drucksituationen um? Gab es vielleicht Momente, wo Ihr dachtet "ich hau hier lieben in den Sack, als zu trinken." Oder hat Euch der Job doch den Rückfall beschert?

Mir geht es gar nicht um Patentrezepte. Eure ganz persönlichen Erfahrungen, Situationsbeschreibungen interessieren mich. Und, sollte es sie geben, natürlich auch Eure Lösung.