"Boah, ich habe letzte Nacht geträumt, ich hätte wieder getrunken." Wer von Euch kennt das? ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­ ͏ ‌     ­
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Trinkträume: Kennst Du sie auch? | Frage der Woche
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Trinkträume: Kennst Du sie auch?

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Immer wieder hört und liest man (auch hier): "Boah, ich habe letzte Nacht geträumt, ich hätte wieder getrunken."

Wer von Euch kennt das? Was habt Ihr da genau geträumt, wie war die Szene - und vor allem, mit welchem Gefühl seid Ihr erwacht?

Hast Du auch solche Träume? Klick hier!
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Wann ist der beste Zeitpunkt zum Aufhören?

‌ Wann ist der beste Zeitpunkt zum Aufhören?

Ich habe mich vor 3 Wochen angemeldet und ein bisschen hier und da im Forum gelesen. Alles sehr inspirirent. Das Buch habe ich natürlich auch gelesen. Und jetzt bin ich mir sicher, ich möchte ohne Alkohol leben.

In 2 Wochen fahre ich aber mit vielen Kollegen auf ein Seminar, dort wird schon auch ordentlich getrunken abends, aber wie gesagt, wenn ich einer nicht trinken will, wird das in der Regel akzeptiert. Aber wie krieg ich das denn mit den NEMs hin? Ich bin ja von morgens bis abends mit meinen Kollegen zusammen. Soll ich lieber bis nach dem Seminar warten? Was meint ihr?

Wie ist Deine Erfahrung? Klick hier!
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Beim ersten Urlaub ohne Alkohol gab es großen Streit

Urlaubsstreit ‌

Es war quasi auch so eine Art gemeinsame Freizeitbeschäftigung. Klar fand er meinen Konsum, wenn ich einen Absturz hatte, dann nicht so toll, aber das trinken an sich fand er ok. Beim ersten Urlaub gab es dann einen großen Streit, da er sich seine Urlaube anders vorstellte, eben schön einen anzwitschern. Ich habe meine Abstinenz nie in Frage gestellt und wie eine Löwin verteidigt und ihm gesagt das ich hinter dieser Entscheidung stehe und auch nicht davon abrücken werde und notfalls auch abreisen werde, falls er es nicht akzeptiert.

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Tag 5 ohne: Ich bin auf 
wirklich alles überempfindlich

‌ Überempfindflich

Am Nachmittag bin ich aufgekratzt, unausgeglichen, zappelig und unzufrieden. Ich denke ans Rauchen, um runterzukommen, mich zu beruhigen. Alles um mich herum nervt; das kleinste Geräusch, die geringste unerwartete Bewegung. Ich bin überempfindlich auf wirklich alles.
Was mache ich mit all dem Kram, der hochkommt, der so lange unterdrückt war in der Betäubung? Die Gefühle, die da sind und sich gar nicht so richtig fühlen lassen? Wohin mit der Wut, Verzweiflung und Unzufriedenheit?

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