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Wann konntest Du wieder richtig schlafen? Oder hast Du noch immer Probleme? ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
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Wann konntest Du wieder richtig schlafen? Oder hast Du noch immer Probleme?
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Für viele ist das Thema Schlaf ein riesengroßes. So mancher nutzt(e) den Alkohol, um überhaupt schlafen zu können - wenn auch natürlich nicht gut. Bei so einigen klappt es in der Abstinenz damit dann gar nicht mehr. Andere schlafen hingegen sofort wie ein Murmeltier. Wie war das bei Euch? Berichtet doch bitte von Euren Erfahrungen - auch und wie immer gerade für die Neuen unter uns, die von jedem Bericht so sehr profitieren können. Was beispielsweise habt Ihr getan, wenn es nicht gut klappte mit dem Ein- oder Durchschlafen? Welche Tipps könnt Ihr geben?
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