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Habt Ihr Euch Entspannungstricks, -übungen oder -routinen bereit gelegt, die Euch ad hoc helfen, wenn es mal brennt? ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
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Welche Entspannungstricks nutzt Ihr?
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Was ich heute gerne von Euch wissen möchte: Habt Ihr Euch Entspannungstricks, -übungen oder -routinen bereit gelegt, die Euch ad hoc helfen, wenn es mal brennt? Wie sehen die aus?
Verratet hier doch bitte Eure Tricks, denn das hilft auch und gerade unseren Neulingen hier mit Sicherheit enorm!
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