Vielleicht fühlt sich der Tag heute seltsam unspektakulär an. Kein Hochgefühl, kein innerer Kick, kein „Jetzt geht’s richtig los“. Stattdessen eine gewisse Nüchternheit. Dinge machen… Mehr lesen »Freude fühlt sich wieder echt an
Vitamin D gilt als Sonnenvitamin – wichtig für Knochen, Muskeln und Abwehr. Doch neuere Forschung deutet darauf hin, dass es auch das Belohnungssystem im Gehirn… Mehr lesen »Ist Vitamin D ein Schlüsselvitamin gegen Sucht?
Von Dr. med. Bernd Guzek Viele kennen das: Nach einem feuchtfröhlichen Abend meldet sich irgendwann der Hunger. Mitten in der Nacht, oft gegen drei oder… Mehr lesen »Nach dem Trinkgelage mitten in der Nacht an den Kühlschrank – warum ist das so?