Mein Rat an andere Betroffene ist, sich (ärztliche) Hilfe zu holen. Man muss das ja nicht alleine stemmen. Es ist so entlastend! Es gibt ja… Mehr lesen »Ohne Alkohol: Ich habe keine Angst mehr vor irgendetwas
Ich bin so erfreut über die (bald) „2 Jahre nüchtern“ hinter meinen Namen. Ich war immer positiv neidisch auf die wo es bereits stand. Und… Mehr lesen »Ich bin überglücklich nicht mehr zu trinken
Nicht Willensschwäche, sondern Biochemie: Ein gestörter Hirnstoffwechsel kann Sucht auslösen oder verstärken. Neuere Studien zeigen, wie Energiekrisen im Gehirn, Nährstoffmängel und Entzündungen das Belohnungssystem verändern… Mehr lesen »Wissenschaft: Ein gestörter Hirnstoffwechsel kann Süchte auslösen
Ich habe schon vor meiner alkoholischen Zeit Depressionen gehabt. Erstmals wurden sie mit 27 Jahren bei mir diagnostiziert. Da hatte ich schon gemerkt, dass ich… Mehr lesen »Irgendwann hatte ich gemerkt, dass man gegen Depressionen antrinken konnte
Wenn ich Alkohol getrunken habe, war ich eben nicht mehr schüchtern mit Minderwertigkeitsgefühlen sondern witzig, wagemutig,”offen”, selbstbewusster. Später habe ich Alkohol gegen meine immer stärker… Mehr lesen »Der Alkohol war der Grund meiner Depressionen
… aus meiner Sicht ist die Alkoholerkankung meist ein Symptom. Viele von uns haben Alkohol als Medikament eingesetzt um ihren Kummer, ihr ADHS, ihre Schlaflosigkeit,… Mehr lesen »Viele von uns haben Alkohol als Medikament eingesetzt
Ich habe seit über 20 Jahren eine diagnostizierte Depression. Und bereits 4 Therapien hinter mir. Alkohol war immer mein Begleiter, damals noch moderat aber ohne… Mehr lesen »Depression: Alkohol war immer mein Begleiter
Ich beginne jetzt mit Gaby’s Programm, hab alle NEM bekommen. Ich nehme seit Jahren Blutdrucksenker und Antidepressiva. Weiß jemand, ob ich bedenkenlos alle NEM einnehmen… Mehr lesen »NEM, Antidepressiva und Blutdrucksenker – geht das zusammen?
Ich habe die meisten NEMS nach einem Monat begonnen. Ich bin jeden Tag in Bewegung, mache viel Sport, ernähre mich vernünftig usw. usw. Ich kenne… Mehr lesen »Kann Abstinenz Depressionen machen?
Und das, glaube ich, ist der Grund für das Unverständnis gegenüber Alkoholikern, weil man nicht nachvollziehen kann, warum ein Alkoholiker “nicht genug” bekommen kann, es… Mehr lesen »Darum werden Alkoholiker als willensschwach angesehen
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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