Ich habe mich mir selbst gegenüber ehrlich gemacht – und genau das war über viele Jahre eines meiner größten Probleme gewesen. Durch das detaillierte Beschreiben… Mehr lesen »Auch die Alkoholträume sind verschwunden
Jeden Tag suche und finde ich einen besonderen Moment, den es festzuhalten lohnt. Ein intensiv strahlender Krokus im Schnee, eine Schlüssel dampfender Spagetti mit köstlicher… Mehr lesen »Noch heute führe ich ein Tagebuch der schönen Momente
Eben hab ich mal geschaut: Es sind seit dem 19.12.2023 bereits 134 Einträge, die ich vorne mit Datum, dann einem Stichwort und rechts mit einer… Mehr lesen »Plötzlich kann ich meine leeren Akkus wieder mit Glücksmomenten aufladen
Das Schreiben war vor allem zum Ende hin Schwerstarbeit. Es nahm mich emotional sehr mit. Auch schreibe ich in dieses – man kann es so… Mehr lesen »Dieser Scheißalkohol ist Gift für mich
Soeben habe ich mein zweites Trinkertagebuch (TTB) seit Beginn meiner Abstinenz vollgeschrieben. Anlass genug, diese 530 Tage Schreibarbeit mal kurz zu reflektieren. Dabei kam mir… Mehr lesen »Habe jetzt mein zweites Trinker-Tagebuch vollgeschrieben
Bruder im Geiste, ich kann dir wieder einmal nur ausdrücklich zustimmen: Tagebuch schreiben ist sicherlich mit die beste Form von Eigentherapie und Selbstfürsorge die man… Mehr lesen »Tagebuch schreiben ist sicherlich mit die beste Form von Eigentherapie
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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