In der Endphase hatte ich genau die gleichen Gedanken, du schaffst es sowieso nicht und die paar Jahre die noch bleiben kann ich auch noch… Mehr lesen »Wenn ich sterbe, sterbe ich als freier Mensch und nicht als Sklave des Alkohols
Ich habe auch meine Panikattacken nicht in Bezug gesetzt zu meinem Alkoholkonsum. Seltsamerweise sind diese Attacken jetzt ausgeblieben. Eigentlich ist es doch ein einfacher Weg.… Mehr lesen »Keine Panikattacken mehr ohne Alkohol
Heute sind es 5 Monate. Ich weiss noch, wie ich anfangs jeden Tag gezählt habe, wie aufregend die ersten Sonntage ohne Alkohol waren und jetzt… Mehr lesen »Es ist normal geworden, nicht zu trinken
Als ich noch ganz frisch trocken hinter den Ohren war, spürte ich auf einmal einen Missionarsdrang: Ich wollte gleich auch die ganze Welt mit therapieren… Mehr lesen »Trocken und gleich andere missionieren: Wie war das bei Euch?
Das Loch ist allerdings nicht groß genug, um meine großformatigen Horrorbilder eines Rückfalles zu vertilgen. An meiner Lebensweise habe ich für meine Trockenheit bisher nichts… Mehr lesen »Irgendwie reißt mir meine Trockenheit ein subtiles Loch in mein Leben
Heute sind es 60 Tage dass ich nüchtern bin und … ein wenig stolz bin ich doch denn es ist das erste Mal seit unzähligen… Mehr lesen »Heute sind es 60 Tage dass ich nüchtern bin
3 Monate mit mir ausgehalten. Der Mensch im Spiegel bin wieder ich. Ein Mensch, der nicht perfekt ist, aber den ich immer liebenswürdiger finde und… Mehr lesen »Drei Monate ohne Alkohol. Jeder Tag war ein Geschenk
Gestern traf ich mich mit 3 Freundinnen. Wir alle hatten uns seit Corona nicht mehr gesehen. Sie wissen nicht, dass ich ehemals getrunken und inzwischen… Mehr lesen »Gute Freundinnen begrüßen mich mit Sekt – wie hättet Ihr reagiert?
… Heute war dann die erste Herausforderung. Meine Freundin und ihr Mann kamen zu Besuch. Und wir trinken immer zusammen. Und das dann meistens nicht… Mehr lesen »Enttäuscht, sauer, aber auch stolz
… ich bin frisch aus dem Urlaub zurück und jetzt bald 7 Monate frei von Alkohol. Mein Partner trinkt mittlerweile wieder und ich hatte, wie… Mehr lesen »Ich kann das alles sehr gut mit dir genießen, ohne Wein
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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