Einfach mal einen Monat lang nichts trinken. Das ist die Idee hinter dem Dry January.
Wir begleiten Dich dabei. So wie wir das Problem Alkohol immer angehen: Von der Neurobiologie her.
Aber keine Sorge: Das wird jetzt weder Schulbank noch Zusatzstudium. Wie in unseren Büchern “Alkohol adé” und “Die Suchtlüge” werden wir Dir täglich einen Monat lang an dieser Steller erklären, was gerade in Deinem Körper passiert und was Du tun kannst, Dich wohler zu fühlen?
Schon gespannt? Dann schau hier täglich vorbei oder melde Dich auf unserer Facebook-Seite an, damit Du von dort die täglichen Erinnerungen bekommst.
