Ich schaffe es nicht!
Und so verfiel ich wieder in mein altes Muster. Freitags, Samstags und Sonntag trank ich meine zwei Flaschen Bier und zwei Piccolo und das alles… Mehr lesen »Ich schaffe es nicht!
Beiträge nach Stichworten sortiert
Mein Geruchssinn ist plötzlich viel stärker – hattet ihr das auch?
Was mir auffällt ist, mein Geruchssinn ist plötzlich so viel stärker. Ist wirklich extrem auffällig. Ist klar von welchem NME das kommt, hatten die anderen… Mehr lesen »Mein Geruchssinn ist plötzlich viel stärker – hattet ihr das auch?
Es ist ein tolles Gefühl, morgens mit klarem Kopf aus dem Haus zu gehen
Wenn ich in den Spiegel schaue, erkenne ich so langsam die wieder, die ich einmal war. Alleine schon dieses Gefühl ist ein großer Motivator. Ich… Mehr lesen »Es ist ein tolles Gefühl, morgens mit klarem Kopf aus dem Haus zu gehen
Wer aus Eurem Umfeld weiß Bescheid?
Wie viele Eurer Familienmitglieder, Freunde, Arbeitskollegen wissen Bescheid, warum Ihr keinen Alkohol mehr trinkt? Und wie habt Ihr es rübergebracht? Was waren Eure Erfahrungen, wie… Mehr lesen »Wer aus Eurem Umfeld weiß Bescheid?
Der Wunsch wirklich aufzuhören muss vorhanden sein
Und eins ist für mich jedenfalls ganz wichtig: Es handelt sich NICHT nur darum, dass jemand sich Nahrungsergänzungsmittel einwirft und dann von Deiner von seiner… Mehr lesen »Der Wunsch wirklich aufzuhören muss vorhanden sein
Ich hatte Alkohol ganz gut im Griff. Dann kamen Corona und das Homeoffice.
Alkohol begleitet mich schon immer, meine ganze Familie ist mehr oder weniger abhängig. Aber durch meine Berufstätigkeit hatte ich es relativ gut im Griff. Unter… Mehr lesen »Ich hatte Alkohol ganz gut im Griff. Dann kamen Corona und das Homeoffice.
Nährstoffe gegen Alkoholabhängigkeit? In meiner Selbsthilfegruppe unvorstellbar
Schon seit längerem gehe ich 1 x die Woche in eine Selbsthilfegruppe. Der Zusammenhalt, die Lebensgeschichten, die Tipps usw. helfen mir wirklich sehr, abstinent zu… Mehr lesen »Nährstoffe gegen Alkoholabhängigkeit? In meiner Selbsthilfegruppe unvorstellbar
Natürlich ist der Entzug primär ein biochemisches Problem
Seit einem Jahr habe massive Konzentrationsprobleme und permanente Anspannung auch so sehr, dass die Arbeit langsam drunter leidet, das hat mir dann doch genügend Angst… Mehr lesen »Natürlich ist der Entzug primär ein biochemisches Problem
Heute ist mein 19. nüchterner Tag – wie neu geboren!
Immer wieder habe ich es versucht, ein paar Tage habe ich es geschafft und bin doch wieder gescheitert … In Therapie war ich auch schon,… Mehr lesen »Heute ist mein 19. nüchterner Tag – wie neu geboren!
Ich hatte in der Reha nicht ein einziges Mal das Verlangen nach Alkohol
Wie Ihr Euch vielleicht erinnert, bin ich momentan in stationärer Reha. Es geht mir gut, hatte nicht ein einziges Mal das Verlangen nach Alkohol. War… Mehr lesen »Ich hatte in der Reha nicht ein einziges Mal das Verlangen nach Alkohol