Life coaching: Wer hat eine Empfehlung?
Wenn jemand in diese Richtung Erfahrungen gemacht hat bzw. aus seinem Umfeld einen guten Life Coach / Mentoring kennt dann bin ich für Empfehlungen sehr… Mehr lesen »Life coaching: Wer hat eine Empfehlung?
Beiträge nach Stichworten sortiert
Ich bin total alkoholisiert mit 2,3 Promille am Steuer erwischt worden
Diesen Moment – nicht allein die Tatsache dass FS weg sondern das „Erwachen“, dass in meinem Leben etwas mächtig schief läuft- hab ich zum Anlass… Mehr lesen »Ich bin total alkoholisiert mit 2,3 Promille am Steuer erwischt worden
Seit Corona signifikanter Kontrollverlust
Kurzer Abriss zu mir und den wichtigsten Meilensteinen: Aktuell knapp 3 Wochen nüchtern (diesmal selbst zuhause, wenns nicht sein muss nie wieder Klinik), erster Babystep,… Mehr lesen »Seit Corona signifikanter Kontrollverlust
Die Arbeit ist bei mir definitiv ein Trigger zu trinken
Alles begann vor einigen Jahren, als die Abteilung, in der ich arbeite, einem sogenannten „Change Process“ unterzogen wurde. Ich fieberte immer nur auf den Freitag… Mehr lesen »Die Arbeit ist bei mir definitiv ein Trigger zu trinken
Ich arbeite gern. Probleme fingen erst an, als der Alkohol die Macht übernahm
Ich arbeite gerne, habe bis heute eine tiefe Sinnhaftigkeit in meiner beruflichen Tätigkeit, definiere mich wahrscheinlich sogar eher zuviel über die Arbeit, die mir in… Mehr lesen »Ich arbeite gern. Probleme fingen erst an, als der Alkohol die Macht übernahm
MPU: Bestanden beim ersten Mal!
Da ich einige Nachfragen per PN erhalten habe, möchte ich euch was zum neuesten Stand meiner MPU Thematik erzählen. Einige von euch sind ja in… Mehr lesen »MPU: Bestanden beim ersten Mal!
Vier Monate nüchtern
Ich freue mich wie bei den vorherigen Monatszielen riesig. Es geht mir so richtig gut. Keine düsteren Gedanken, keine (nennenswerten) Stimmungsschwankungen, kein Saufdruck, keine ekligen… Mehr lesen »Vier Monate nüchtern
Wie ferngesteuert landete ich in vor den Weinregalen
Dann habe ich mir gesagt: „Es wird nicht ein Glas, es wird die ganze Flasche.“ Dann kam der Gedanke: „Ach, in so einer Flasche sind… Mehr lesen »Wie ferngesteuert landete ich in vor den Weinregalen
Leichtsinn und Überdruss – wie festige ich meine Alkoholfreiheit
Ich will nie wieder angetrunken um 23.00 Uhr auf dem Sofa liegen und mich ohne Zähneputzen ins Bett schaffen, am nächsten Morgen mit schlimmen Gedanken… Mehr lesen »Leichtsinn und Überdruss – wie festige ich meine Alkoholfreiheit
14 Tage nüchtern, Kaffee schmeckt anders – bei wem noch?
Ich bin jetzt 14 Tage nüchtern und der Morgenkaffee schmeckt mittlerweile irgendwie lasch. Die Bohnen sind die gleichen geblieben. Entweder ist die Maschine kaputt oder… Mehr lesen »14 Tage nüchtern, Kaffee schmeckt anders – bei wem noch?