… Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben. Es dauert bis das im Kopf und im Herzen ankommt und erfahrbar wird. Ich schlafe gut und bin sehr dankbar dafür. Meine Haut ist schöner und ich mag meine Augen. Ich versuche alles Positive zu erkennen deutlich wahrzunehmen, um mich und eventuell auch Mitlesende zu motivieren. Allzu leicht …

Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben
- von admin
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