Freitag:
Keine Kopfschmerzen. Keine Angst. Blutdruck runter auf 144/95. Kann im Homeoffice arbeiten. Leider gleich wieder zu viel zugemutet und nach ein paar Stunden war ich extrem angespannt. Lösung: Eine Stunde spazieren gehen. Dann war es gut. Bin sehr zuversichtlich. Mit Melatonin und Gaba ins Bett. Außer leicht schwindelig leider keine Wirkung. Bin bis drei Uhr wach gelegen und habe bis heute um 1/2 11 Uhr gepennt.
So, meine lieben Mitstreiter. Dies war mein kurzer Wochenrückblick. War teilweise alles andere als einfach. Aber heute fühle ich mich wieder sehr zuversichtlich und richtig gut. Werde jetzt erstmal nur so durch die Stadt spazieren. Nächste Woche bin ich unterwegs und werde mich deshalb mit einem Update erst übernächste Woche melden. Habe um meine Abstinenz interessanterweise aktuell gar keine Angst.
Ganz liebe Grüße an Alle und “Wir schaffen das”!
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Bild: Dr. med. Bernd Guzek mit GROK
