Nicht Willensschwäche, sondern Biochemie: Ein gestörter Hirnstoffwechsel kann Sucht auslösen oder verstärken. Neuere Studien zeigen, wie Energiekrisen im Gehirn, Nährstoffmängel und Entzündungen das Belohnungssystem verändern… Mehr lesen »Wissenschaft: Ein gestörter Hirnstoffwechsel kann Süchte auslösen
Letztlich spielt es keine Rolle wie der Ausstieg vonstatten geht, wichtig ist das was hinten rauskommt: Dauerhafte zufriedene Abstinenz. Vor anderthalb Jahren bin ich aus… Mehr lesen »Vor anderthalb Jahren bin ich aus meinem Suchthamsterrad ausgestiegen
Diesen Berg an Nährstoffen entzieht der Alkohol dem Körper? Das war mir in dem Ausmaß wirklich nicht bewusst. Dass es ein Nervengift ist und den… Mehr lesen »Dass Alkohol so ein krasser Nährstoffplünderer ist war mir nicht klar
Um das Gift Alkohol loszuwerden wirft der Körper alles in den Ring, was er an Nährstoffen zur Verfügung hat. Gleichzeitig schädigt Alkohol die Magen- und… Mehr lesen »Alkohol ist ein Nährstoffräuber