Irgendwie scheint der Stoffwechsel im Alter anders zu funktionieren. Ausserdem schrie mein Gehirn nach Ersatz für den Alkohol durch Süsskram. Es war auch nicht so,… Mehr lesen »Mein Gehirn schrie nach Ersatz für den Alkohol durch Süsskram
Ziel sollte es also sein, die Ampel dauerhaft von Rot auf Grün umzustellen.Versuche eine schrittweise Umstellung: Kaufe die Milka-Schokolade gar nicht erst, dann gibt es… Mehr lesen »Süßhunger nach Entzug: Versuche eine schrittweise Umstellung
Ihr Lieben, auch der gestrige Tag ist ohne Probleme vorübergegangen. Ich hatte allerdings gegen 17 Uhr so eine Lust auf Süßigkeiten und Chips (wie ja… Mehr lesen »Jahrelang tausend flüssige Kalorien am Tag, da dürfen es jetzt mal Süßigkeiten sein
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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