Mein Konsum in diesem Jahr hat sich leider relativ hochgeschaukelt wieder, auch das Zuhausesein tat nicht gut und hat zum vermehrten Trinken verleitet. … Als ich meine längere trockene Phase hatte, habe ich mich schlau gemacht, was für ein Dreck das eigentlich ist und was es bei den Menschen anrichtet, physisch und psychisch. Das zweite hat mir ganz besonders zugesetzt, so habe ich vermehrt unter Panikattacken gelitten, was mich sogar vor ca einem Monat einmal ins Krankenhaus via 112 geführt hat. Leider war ich in dem Moment noch nicht so weit beisammen, um meinen Alkoholkonsum zu gestehen. Ich hatte schlicht und ergreifend Angst. Für Schwarmwissen, wie man es auch ohne stationäre Therapie schaffen kann, wäre ich übrigens auch sehr dankbar!
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Bild: Dr. med. Bernd Guzek mit ChatGPT
