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Ich habe mit unseren Töchtern und Schwiegersöhnen gesprochen und ihnen vom Buch ausgehend meine Lage und den Plan erklärt. Meine Familie war zunächst geneigt, das… Mehr lesen »Der unerträgliche Widerspruch in meinem Leben beginnt sich aufzulösen
Ja, zu Beginn der Abstinenz hatte ich Angst vor dem “Nein sagen müssen”. Einmal aus Scham vor dem Eingeständnis, dass ich “versagt” hatte und zum… Mehr lesen »Anfangs hatte ich Angst davor, “Nein” sagen zu müssen
Ich bin recht neu im Forum und hoffe, dass ich nicht falsch liege mit meinem Beitrag/ meiner Frage. Wurden einige von euch im Entzug auch… Mehr lesen »Wurden einige von Euch im Entzug auch krank?
Bin bin sehr sauer auf mich. War fast 4 Monate ohne Alk, ging prima. Dann kamen miese Tage, schlechte Stimmung, ihr kennt das. Habe alles… Mehr lesen »Rückfall: Nach 120 Tagen wieder getrunken
Ich weiß, was ich da sage, ich bin in einer ähnlichen Situation. Mein Mann trinkt ebenfalls, schon sein Leben lang, und wird das auch nicht… Mehr lesen »Mein Mann wird das Trinken nie aufgeben – ich schaue seinem Verfall zu
Das Schlafthema hat mich vor ca. einer Woche nach einer ganzen Nacht Schlaflosigkeit dann nochmals eingeholt und ich habe sehr genau hingeschaut und hingespürt. Es… Mehr lesen »Meditation gegen Schlaflosigkeit
Ich bin mittlerweile 36, habe circa 16 Jahre täglich getrunken. Fast die Hälfte meines Lebens also. Zwei Flaschen Wein / Sekt mussten es am Abend… Mehr lesen »Das waren meine Entzugserscheinungen
Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in unserem kostenlosen und anonymen Forum. Ganzen Beitrag lesen, Fragen stellen … Bild von Kevin… Mehr lesen »So kann ich leichter “nein” sagen
Wir trinken zu viel und zu regelmäßig. Wir können nicht nicht trinken. Jeden Abend gibt es Wein. Wir bauen sogar Wein an im sehr kleinen… Mehr lesen »Es wird zu viel – wie fange ich an mit Aufhören?
Am Anfang nach der Langzeitterapie war mein Befinden super und energiegeladen, ich war begeistert von meinen wieder gefundenen Empfindungen. Freute mich auf jeden neuen Tag,… Mehr lesen »Seit 24 Monaten nüchtern: Das Glücksgefühl lässt nach
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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