Allerdings nicht lange und als mein Konsum bei 1 Flasche Wein an mehreren Tagen in der Woche lag, merkte ich: Da stimmt was nicht! Daraufhin… Mehr lesen »Wer hilft am besten? Arzt, Suchtberatung, andere Betroffene?
… Letztes Wochenende war ich auf einem privaten Event mit Liveband – die Stimmung war ausgelassen, und es wurde ordentlich getrunken. Ich selbst trinke seit… Mehr lesen »Auf Party ohne Alkohol: Je später der Abend, desto leerer die Gespräche
Mein Schlüsselerlebnis war eine rund 16-stündige Aneinanderreihung von kleinen Ereignissen, die sich nach einer rund sechswöchigen, letzten Hochphase meines Konsums in einem Erkenntnisgewinn vor einem… Mehr lesen »Mein Schlüsselerlebnis kam am Altglascontainer
In jungen Jahren und wilder Partyzeit gab es etliche Abstürze wodurch mir früh klar wurde, dass ich ein Alkoholproblem habe. Trotzdem war es für mich… Mehr lesen »Kontrolliert trinken hieß eine Flasche Wein am Abend – mein Glück aus der Flasche
Von Dr. med. Bernd Guzek Die meisten von Euch kennen N-Acetylcystein (NAC oder ACC) als Schleimlöser bei Erkältungen, doch es hat weit mehr zu bieten… Mehr lesen »ACC (NAC) beim Alkohol-Entzug
Eines morgens, nach wenig Schlaf, einem Morgenbier, Matsch im Kopf habe ich mich so vor mir selbst geschämt und es ist mir klar geworden, daß… Mehr lesen »Heute bin ich über ein Jahr nüchtern und soooo stolz darauf!
Ich habe die Ergebnisse zum Schädel-MRT. Zum Glück keine schlimmen Sachen wie Tumor, Aneurysma oder so.Allerdings ist mein Gehirn nicht altersgemäß – heisst, es ist… Mehr lesen »MRT: Gehirn geschrumpft, fühle mich aber ganz normal
Mich holt das aber jetzt wo ich keinen Alkohol mehr trinke alles wieder ein. Vorher mit Alkohol vieles “weggetrunken” Ich habe mehrere Hörbücher gehört die… Mehr lesen »Habe mein ADHS mit Alkohol weggetrunken
… Was mich gestört hat und auch zur Beendigung der Sache geführt hat, war dass sie eingeschlafen ist, sobald ich über mein politisches Engagement gesprochen… Mehr lesen »Therapeutin schläft in der Sitzung ein und schnarcht
Über den Podcast “Tanzen kann man auch auf Brause” stiess ich auf Gaby Guzek und sie entspricht wortwörtlich mehr meinem Humor. Das liegt wohl auch… Mehr lesen »Gabys fundierte Informationen über die Hirnchemie machten uns Mut aufzuhören
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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