Jetzt rauche ich plötzlich mehr und will irgendwie auch nicht aufhören, weil ich Angst habe, dann wieder zu trinken. Wie schaffe ich es, dass es… Mehr lesen »Wie schaffe ich es, dass es zu keiner Suchtverschiebung kommt?
Das Loch ist allerdings nicht groß genug, um meine großformatigen Horrorbilder eines Rückfalles zu vertilgen. An meiner Lebensweise habe ich für meine Trockenheit bisher nichts… Mehr lesen »Irgendwie reißt mir meine Trockenheit ein subtiles Loch in mein Leben
Genau wie du habe ich ca. 40 Jahre täglich Alkohol getrunken. Auch in “relativ” kleinen Mengen und immer öfter mit dem Bewußtsein, dass dies nicht… Mehr lesen »Als Erleichterungs-Trinkerin habe ich mir das Feierabendbier schön geredet
Mein 3. Urlaub ohne Alkohol und das war nicht einfach: Es gab einen heftigen Streit zwischen meinem Sohn und mir, bei dem er mir vorwarf,… Mehr lesen »Sehr viel Kummer – und es geht ohne Alkohol
Anwältinnen leiden häufiger unter arbeitsbedingtem Stress und greifen eher zur Flasche als ihre männlichen Kollegen. Mehr als die Hälfte von ihnen haben riskante Trinkgewohnheiten, verglichen… Mehr lesen »Anwältinnen trinken häufiger als ihre männlichen Kollegen
Wenn mich jetzt aber jemand fragt, ob ich wirklich die nächste Zeit und darüber hinaus nichts mehr trinken will und werde? Dann kann ich das… Mehr lesen »Ich bin so oft auf mich selbst reingefallen
Eigentlich sollte ich jetzt auf fast 5 Monate Nüchternheit zurückblicken dürfen … Ich war im Urlaub und was als Missgeschick begannt (angeblich alkoholfreier Cocktail), eröffnete… Mehr lesen »Rückfall: Ein angeblich alkoholfreier Cocktail als Auslöser
32 Tage ohne Alkohol32 Abende ohne Entspannungsschluck32-mal der Weinhexe widerstanden33-mal stolz aufgewacht. … 32 Tage ohne Alkohol …32 Abende ohne Entspannungsschluck32-mal der Weinhexe widerstanden33-mal stolz… Mehr lesen »32 Tage ohne Alkohol – dann Rückfall und Panikattacke
Seit ich das Buch lese esse ich mehr und nehme Mineralstoffe ein, esse viel Obst und einmal die Woche ein Steak komplett mit fettem Rand.… Mehr lesen »Seit drei Wochen bin ich jetzt nüchtern und es fühlt sich guuuuut an!
Hatte alles getrunken, Hochprozentiges 1 (Flasche), später Wein (4-5 Flaschen, und jetzt gegen den Schluss Sekt(auch einige Flaschen). Ich war in diversen kliniken, auch hatte… Mehr lesen »Ich war in diversen Kliniken, auch hatte ich längere trockene Phasen
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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