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Natürlich wusste mein Mann Bescheid. Er durchsuchte unseren Wohnraum regelmäßig nach alkoholischen Getränken und schüttete sie weg. Mein Gott war das peinlich; erniedrigend. Höhepunkt war,… Mehr lesen »Raus aus der Sucht … hurra, jetzt lebe ich
Ich bin auch nicht geoutet und spreche im real life nicht darüber. Ich bin monatelang rot angelaufen wenn ich an mein Verhalten im trunkenen Zustand… Mehr lesen »Das Thema Scham und Schuld hat mich auch lange begleitet
Mögen Eure Wünsche in Erfüllung gehen, jede Nacht soll Euch begleiten mit schönen Träumen, liebe Menschen sollen Euch begleiten. Gesundheit, als wichtigstes Gut, sei Euch… Mehr lesen »Von ganzem Herzen wünsche ich Euch ein tolles, neues Jahr
Leute, Leute! Gestern Abend , am 30. Dezember feierten mein Mann und ich in unserem Hotel unser 30jähriges. Zum Anstoßen, mein Mann hatte ein Radler,… Mehr lesen »Böse Überraschung – Alkohol im alkoholfreien Prosecco
Seit dem 1.1.20 bin ich nüchtern. Nach 40 Jahren. Das ist zu schaffen, viele Erfolgsgeschichten hier beweisen es. Deine Angst kann ich gut nachvollziehen. Als… Mehr lesen »Der 1. Januar ist ein gutes Datum, um endgültig aufzuhören
Es gibt nun keine Möglichkeit mehr auszuweichen. Ich muss die Situation zur Gänze aushalten. Ertragen. Entweder akzeptieren – oder was machen, was anreden, anstoßen, konfrontieren… Mehr lesen »Ich wurde nicht mehr peinlich, aggressiv, laut oder Ulknudel
Habt Ihr gehadert? Wie habt Ihr gegen gesteuert? Seid Ihr umgefallen? Ging es Euch am Allerwertesten vorbei? Und vor allem: Wie habt Ihr die anderen… Mehr lesen »Seid Ihr über die Festtage umgefallen?
Nach wiederholten, längeren alkoholfreien Phasen in meinem Leben war es fast immer wieder die Unbekümmertheit und Sorglosigkeit, die dazu geführt hat, daß ich wieder begann… Mehr lesen »Unbekümmertheit und Sorglosigkeit führten immer wieder zu Rückfällen
“Alkohol ade” war für mich das letzte aber entscheidende Puzzle-Teil auf dem Weg ins Nüchternsein. Nach Lektüre des Buches und Beschaffung sämtlicher NEM’s habe ich… Mehr lesen »“Alkohol ade” – das entscheidende Puzzle-Teil auf dem Weg ins Nüchternsein
Mir geht es körperlich prima…des öfteren habe ich Momente, wenn ich z.B. zur Arbeit fahre oder jetzt am Wochenende fit und klar morgens früh da… Mehr lesen »Seitdem ich nüchtern und klar bin, bin ich fitter, wacher, habe mehr Spaß
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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