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Hallo und frohe Weihnachten 🌺
Ich nehme den Alkohol schon sehr lange als "Medikament", konnte schon öfter längere Pausen machen, aber seit diesem Jahr sind es max. einige Tage ohne. Das Teufelchen meldet sich und geht bei mir leider nicht weg und begleitet mich über Stunden am Tag bis ich dann doch wieder zum Glas greife.
Ich fühle mich einfach total überfordert mit dem Leben:
Einsamkeit
überwältigende Gefühle (positive und negative)
Todesfälle
Kraftlosigkeit und Schmerzen
komplexe PTBS
Arbeitslosigkeit
und noch mehr ...
Ich möchte nun einen Neustart beginnen, aber weiß mittlerweile gar nicht mehr, wo ich anfangen soll, da ich gefühlt überall nur große Baustellen habe. Daher möchte ich hier mal schauen, was die Community hier so treibt und evtl Hilfestellungen geben kann ❤️
