60 Tage – müde, aber stolz
Morgen bin ich bei Tag 60 – yeah! 🎉 Ich freue mich jeden Tag darüber, dass ich inzwischen wieder schlafen kann. Die letzten drei Jahre… Mehr lesen »60 Tage – müde, aber stolz
Alkoholentzug
Rückfall nach OP: Man sollte niemals übermütig werden
Nach Kontrolluntersuchung war alles ok. Allerdings hatte ich nach den OP s Schmerzmittel und Wassertabletten. Schmerzmittel 2 Wochen nach den OPs weggelassen , kein Problem.… Mehr lesen »Rückfall nach OP: Man sollte niemals übermütig werden
Ich bin ohne Alkohol für meinen Mann unbequemer geworden
Während ich zu Trinkzeiten fast schon harmoniesüchtig war, Konfrontationen eher aus dem Weg gegangen bin und unangenehme Gedanken und Gefühle mit Wein zum Schweigen gebracht… Mehr lesen »Ich bin ohne Alkohol für meinen Mann unbequemer geworden
Seit gestern genau bin ich vier Jahre ohne Alkohol!
… auch wenn ich die meisten von Euch gar nicht mehr “kenne” möchte ich Euch an meinem kleinen Geburtstag teilhaben lassen. Mir persönlich hat es… Mehr lesen »Seit gestern genau bin ich vier Jahre ohne Alkohol!
Warum wird GABA von den Suchtberatern so verteufelt?
… die meisten Suchttherapeuten kennen sich auf dem Gebiet der NEM’S im allgemeinen nur dürftig oder gar nicht aus! Meistens wird nur ein Vitamin B… Mehr lesen »Warum wird GABA von den Suchtberatern so verteufelt?
Der Alkohol war mir wichtiger als meine Partnerin
Letztenendes hat sie wohl am meisten gestört, wieviel Zeit ich mit dem Konsum verbracht habe (Kneipe, Keller, Garten, auch Umwege bei gemeinsamen Unternehmungen wie im… Mehr lesen »Der Alkohol war mir wichtiger als meine Partnerin
Mein Mann trinkt weiter – ich merke, wie ich anfange, ihn dabei zu beobachten
Gabys Frage kommt irgendwie zur richtigen Zeit, da ich mir die Frage am Wochenende mehr als einmal gestellt habe. Natürlich (?) habe ich mich in… Mehr lesen »Mein Mann trinkt weiter – ich merke, wie ich anfange, ihn dabei zu beobachten
Wegen Trunkenheit am Steuer wurde mir der Führerschein entzogen
Wegen Trunkenheit am Steuer wurde mir der Führerschein entzogen. Dass mein Alkoholkonsum in letzter Zeit zu viel war, war mir durchaus bewusst – und ich… Mehr lesen »Wegen Trunkenheit am Steuer wurde mir der Führerschein entzogen
Statt Alkohol: Ich habe mittlerweile hunderte Holzfiguren geschnitzt
Der oft gehörte und gelesene Satz, dass man die Automatismen des Konsums mit neuen Dingen „überschreiben“ muss und kann, hat sich bei mir bestätigt. Mit… Mehr lesen »Statt Alkohol: Ich habe mittlerweile hunderte Holzfiguren geschnitzt
Aus einem Glas Wein werden tausende Gläser
Es blieb mir im letzten Jahr also nichts anderes übrig, als mich sehr zu disziplinieren und mit strenger Selbstführung durch verlockende Situationen zu manövrieren. Das… Mehr lesen »Aus einem Glas Wein werden tausende Gläser
