Zu Beginn war AA super. Ich könnte mich jeden Abend von Zuhause aus mit trockenen Alkoholikern verbinden. Konnte alles erzählen, weinen, schreien, lachen ohne dafür… Mehr lesen »Zu Beginn war AA super – irgendwann habe ich aber nur noch konsumiert
… ja, bedingungslose Kapitulation stand am Anfang. Ganz schlagartig war mir klar, dass es mit Alkohol nicht weitergeht. Nicht ein bisschen …, nicht irgendwann …Bevor… Mehr lesen »Die bedingungslose Kapitulation vor dem Alkohol stand am Anfang meiner Abstinenz
Ganz konkret bei mir: Ich kann nicht aufhören zu trinken. Andere können aufhören und auf Wasser umschwenken, ich nicht. Entweder ich trinke gar nicht oder… Mehr lesen »Ich habe vor dem Alkohol kapituliert. Er ist stärker.
Von Dr. med. Bernd Guzek Jeder, sich mit Suchtbehandlung befasst, weiß, wer Bill W. war – einer der beiden Gründer der Anonymen Alkoholiker. Weniger wissen,… Mehr lesen »Der Gründer der Anonymen Alkoholiker und seine Nährstofftherapie bei Alkoholismus
Ihr alle kennt den Satz „nur heute nichts trinken“, um die große Angst so vieler von uns beherrschbar zu machen, „NIE WIEDER“ etwas trinken zu… Mehr lesen »Warum kommt plötzlich diese große Angst vor dem „Nie wieder“?
Geht einer von euch in eine Selbsthilfegruppe? Es fühlt sich so furchtbar an für mich wenn ich darüber nachdenke. Keine Ahnung warum. Ich habe mir… Mehr lesen »Geht einer von euch in eine Selbsthilfegruppe?
Ich hatte ein paar Entgiftungen stationär, mit Medikamenten und unzählige kalte Entzüge zu Hause sowie 2 LZT. Ich war mal 6 Jahre abstinent, nach meiner… Mehr lesen »Guzek-Konzept: Es ist kein Kampf, sondern absolute Leichtigkeit
Ich habe es auch allein gemacht. Irgendwie stand für mich gar nichts anderes zur Diskussion. Ich wurde aus dem Krankenhaus entlassen mit der Diagnose Leberzirrhose… Mehr lesen »Kurzes Überlegen – noch eine Weile trinken oder weiterleben?
Und jeder neue Tag, der anbricht, ist ein noch Schönerer als der vorherige. Daraus resultieren bei mir Demut und Dankbarkeit. Mit Demut meine ich den… Mehr lesen »Seit vielen Jahren ist es mir nicht mehr so gut gegangen wie heute
Oktober 2022 – Meine Verzweiflung erreicht ihren Höhepunkt. Ich will nicht mehr Müssen müssen. Ich weiß mir nicht mehr zu helfen. In meiner Not gehe… Mehr lesen »In meiner Not gehe ich zu einem Treffen der AA