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Hallo. Eigentlich bin ich ja über das Coronaforum hergekommen. Die Situation stresst mich und ich habe gemerkt, dass ich da schon zu viel trinke. Schnell wurde ich hier gefragt, wie es denn generell mit dem Alkohol aussieht bei mir (was mich echt total genervt hat). Aber irgendwie ließ mir das dann keine Ruhe, vor allem, weil Ihr auch total lieb gefragt habt. Ich habe das Gefühl, hier versteht mich jemand.
Ich habe mal ein wenig in die Vergangenheit zurück gedacht und mal so zusammengezählt. Mir graust es vor der Antwort, aber ich wollte Euch doch mal fragen. Also, das erste mal Alkohol habe ich mit 15 getrunken. Das hielt sich alles so weit ganz gut im Rahmen. Aber dann während der Ausbildung wurde es mehr. Am Wochenende sowieso und bestimmt zweimal die Woche.
Während der Schwangerschaften habe ich gar nicht getrunken, auch nicht als ich gestillt habe. An was ich mich aber erinnere: Als ich bei meinem Sohn dann abgestillt hatte, konnte ich es kaum erwarten, wieder mal was zu trinken. das hatte ich mir verdient, fand ich.
Nun habe ich hier schon viel gelesen und es gruselt mich. Ich trinke im letzten Jahr ganz ehrlich eigentlich fast täglich. Ich nehme mir auch immer vor, ein oder zwei Gläser, aber irgendwie ist morgens dann doch die Flasche leer.
Bin ich Alkoholikerin? Bitte sagt es mir ehrlich.
Danke
Hhhm, traut sich jetzt hier keiner ?
Ich kann dir nur sagen , sobald du dir solche Gedanken machst , hast du bereits ein großes Problem . Das war bei mir genauso. ich hab mir erst eingestanden , Alkoholiker zu sein , als ich dann wirklich aufgehört habe.
und das größte Problem von uns Abhängigen ist ja, dass wir nach dem 1.Glas eben nicht aufhören können. Und anscheinend ist das ja bei dir so. Also :ja, ich denke schon
AAAber , du kannst es schaffen , aufzuhören !!!Ich habs unzählige Male versucht und hab es dann erst mit Gabys Protokoll geschafft .und ich könnte es in die ganze Welt hinausschreien :@Gaby Guzek und @Bernd Guzek , ihr seid die Besten und ich danke euch von ganzem Herzen für eure Arbeit, für euer Buch und für den Support !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Also liebe@enna , egal, wie du es nennst ," Alkoholiker" oder wie auch immer , schnapp dir das Protokoll von Gaby Guzek und fang an aufzuhören .
Ganz liebe Grüße!.
@pippilotti,
ui. Ich freu' mich grad ganz doll 🤗 🤗 🤗
Mensch Gaby , ehrlich , das darfst du auch !
Ich selber habe grad Pipi in den Augen , weil ich so glücklich bin , dass ich das , mit eurer Hilfe, geschafft habe . Ich hatte gerade in den letzten Wochen zweimal so tolle Glücksmomente deswegen !So richtig mit so kleinen Hüpfern im Bauch , kennst du das ?
Echt voll cool !
@pippilotti
Danke für Deine Antwort. Ich hatte es befürchtet. Was mache ich denn jetzt weiter? Aufhören zu trinken, ja. Sagt sich so leicht. Was für ein Protokoll meinst Du? Bin grad ratlos ....
@pippilotti
Ich freu mich immer noch 😊 😊 😊
Ja, das kenne ich. Diesen Hüpfer. Immer schön aufpassen, gell? Nicht übermütig werden, die Weinhexe ist ne Bitch ....
Dann kann ich Dich ja nur noch bitten, uns trotzdem weiter hier erhalten zu bleiben, als Profi sozusagen. Und: Natürlich hilft es uns und vor allem anderern, wenn Du das Wort in die Welt trägst (hui, wie theatralisch). Vielleicht bist Du ja auf fb auch in Gruppen oder dergleichen. Ich habe ja oft genug versucht, die Leute da auf diesen neuen Ansatz aufmerksam zu machen. Als Erfolg bin ich quasi überall rausgeflogen. Unter anderem aus "Alkoholiker - gemeinsam gegen die Sucht" und "Rauschlos glücklich". Man fühlte sich wohl irgendwie bedroht oder so, keine Ahnung. Dabei habe ich wirklich immer nur wissenschaftliche Erklärungen abgegeben zu den Problemen, die die Leute schilderten (Schlaflosigkeit, Blutzuckerspiegel, Neurotransmitter).
Übrigens: Am kommenden Sonntag gibt es von Alkohol adé die erste Live Veranstaltung auf Facebook. Da erkläre ich dann, warum der eine mal ein Glas trinken kann - und der andere am Alkohol kleben bleibt. Also unser Hirnchemie-Konzept. Wenn Du magst, teile doch die Veranstaltung. Vielleicht finden sich ja Interessierte?
Liebe Grüße
Gaby
PS: Hatte ich schon gesagt, dass ich mich immer noch freue? 😊 😊 😊 😊
Gib mal hier unter "Suchen" "Protokoll" in , da wirst du fündig.
Außerdem gibts ja noch das Buch zu der Seite hier von Gaby und Bernd Guzek "Alkohol ade" , damit bin ich eingestiegen . lies das und dann weißt du ,was du zu tun hast.
lg
Ich bleib vorsichtig , versprochen .
erst die Tage hatte ich überlegt , ob ich mir die app auf mein neues Handy überhaupt noch runterlade. Aber genau aus diesem Grund , so mit Vorsicht und so , hab ich es dann doch gemacht.
Facebook und Insta hab ich jetzt erstmal gecancelt , damit ich nicht mehr so viel am Handy hänge. ich war auf Faebook eh nur in zwei Gruppen : Cafe Trokken , wo ich aber nicht sehr aktiv bin , und Rauschlos glücklich. und da bist du rausgeflogen ? Die hatten wohl Angst vor der Konkurrenz. Ich sehe das eher so als Ergänzung oder Zusammenspiel .
@pippilotti
Aus rauschlos trocken bin ich sang und klanglos rausgeflogen, ohne Anlass. Ich hatte irgendwann gemerkt, dass mir keine Beiträge mehr aus der Gruppe gezeigt werden und dann stellte ich fest, ich bin raus und geblockt. Vlada habe ich gefragt und die hatte mir noch einige ziemlich haarsträubende Dinge geschrieben. Von wegen unser Konzept wäre ja unverantwortlich und so. Es ist schade, denn ich sehe es genau so wie Du. Es ergänzt sich doch alles und letztlich nimmt sich jeder die Bausteine, die auf ihn oder sie passen.
Enna,das kommt mir bekannt vor,,,,,ich dachte auch immer mensch so schlimm ist es nicht.bis ich gemerkt habe das ich nicht mehr einkaufen gehen kann OHNE Sekt oder Wein im Korb zu haben.......unvorstellbar,zum rewe und co ohne in der Spirituosen Abteilung zu zu schlagen.
Dann fester Vorsatz....nein heute nehme ich nichts mit! SO !!!Voller Stolz aus dem Rewe raus ohne Sekt ......bin dann abends dafür an die Tankstelle gefahren.da habe ich schon gemerkt,irgendwas stimmt nicht......TOI TOI TOI
