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Dry January 2026
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Topic starter
18/01/2026 11:10
Sozialer Druck verändert sich – nicht, weil Du stärker wirst, sondern weil Dein Körper anders reagiert. In sozialen Situationen entscheidet selten der Verstand allein. Nähe, Lachen, Zugehörigkeit, Anerkennung – all das wirkt tief im Körper. Lange Zeit hat Alkohol genau hier angesetzt: Er verstärkte soziale Entlastung künstlich und lieferte ein schnelles Gefühl von Verbindung.
Dieses Gefühl war nicht eingebildet. Es hatte eine klare biochemische Grundlage.
