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Vielleicht hast Du heute das Gefühl, dass sich etwas verschiebt. Nicht dramatisch, nicht schlagartig, aber spürbar. Die schlimmsten Nachwirkungen der Silvesternacht sind vorbei (👉 Kater) , der Kopf ist klarer, die Stimmung stabiler – und trotzdem fehlt noch Kraft. Konzentration kostet Mühe, der Körper wirkt schneller erschöpft, die Nerven reagieren empfindlicher, als Du es erwartet hättest.
Das ist aber kein Rückschritt. Es ist der Moment, in dem Dein Körper zeigt, was ihm gefehlt hat.
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