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Liebe Gemeinschaft - ich sei, gewährt mir die Bitte, in Eurer Runde ein weiterer Teilnehmer.
Einige Jahre nach meiner Pensionierung gelingt es mir jetzt doch einmal, etwas allein nur für mich zu machen, und das ist ein "Fasten-Urlaub" in einem waldviertler Gesundheitshotel. Auslöser war mein Wunsch, am Monatsende wieder bequem in meinen Smoking zu passen. Dabei drängt es sich bei mir auf, beim Trinken einen sinnvollen Neuanfang zu machen, denn die Mengenangabe in Bierkisten je Woche sollte nicht fortgesetzt werden. Und dann war unlängst die Sendung im ORF, bei der ich mir den Link notiert habe - und hier bin ich. Die Chance, die ersten 10 Tage isoliert ohne Bier zu überleben, muss ich unbedingt nutzen. Das wird im Hotel in Gesellschaft einer Fastengruppe sicher erträglich. Angst habe ich nur vor der Zeit nach dem Urlaub, wenn ich wieder nach Hause zu allen alten Traditionen kommen werde.
glG Fehlix
(Felix = der Glückliche - ohne Fehler 😉)
Herzlich willkommen und viel Erfolg!
@rosine123 herzlichen Dank, das werde ich sicher tun!
Am 2. von 10 Tagen Fastenurlaub geht es mir sehr gut. Das Hotel hat zu recht die Auszeichnung als "Fasten für Genießer Hotel". Hier fällt es mir sehr leicht auf jegliches Essen und Trinken (außer Wasser und Gemüsesäfte). Zumindest für die ersten 10 Tage mach ich mir keine Sorgen, doch habe ich Angst, wenn ich am letzten Tag wieder nach Hause komme.
LG Fehlix.
@fehlix hallo und herzlich willkommen hier. Weils noch keiner gefragt hat: bist du mit dem Buch und dem Konzept vertraut? Da steht genau drin, wie du zu Hause weitermachen kannst und solltest.
Liebe Grüße von der Mermaid 🧜♀️
@mermaid Hallo! Nein, das Buch kenne ich noch nicht. Ich bin adipös (fettleibig klingt so brutal ; - ) und hoffe, daß mir mit einer Fastenzeit einmal einen guten Start gelingen wird.
glG Fehlix.
Heute habe ich das Buch gekauft, denn mein Fastenurlaub geht zu Ende, und ich hoffe, auch wenn ich nach Hause komme, nicht gleich rückfällig zu werden. Währen der Fastenzeit war es für mich leicht, auf Essen und Alkohol zu verzichten. Vor langer Zeit habe ich beim Dungl in Gars am Kamp gefastet, und damit begonnen nicht mehr zu rauchen, was mir auch gelungen ist.
LG Fehlix
@fehlix sehr gut! Das Buch ist ein toller Augenöffner und Mindchanger. Viel Erfolg!
@fehlix Darf ich fragen, wie es dir inzwischen geht? Wie fandest du das Buch? Gelingt dir die Abstinenz auch im Alltag? 😊
