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Das "Herzlich Wilkommen" kam zur rechten Zeit!
Ich bin 36 und alleinerziehende Mutter eines 5 Jährigen Wirbelwindes.
Alkohol hat mich früher nie interessiert, hatte immer Angst vor den folgen eines Rausches..Übelkeit und erbrechen war meine Größte Angst.
Ich habe fast 10 Jahre im Ausland verbracht und davon 3 in Schottland, da habe ich angefangen Pints zu trinken...und Whisky.
Immer im Schichtdienst und abends im Pub mit den Kollegen.
seid ca. 4 Jahren trinke ich jeden Abend, allein!
Anfangs Bier..dann Rotwein..dann Sekt und zuletzt Weißwein(1 1/2) , zwischendurch habe ich auch mal Vodka versucht.
Heute ist Tag 10 nüchtern!!
Ich habe das Buch gelesen, auf das ich zufällig gestoßen bin und es hat mich überrollt wie ein Bus und mir die Augen aufgerissen und mich geOhrfeigt!
Ich will so nicht weiter leben, ich funktioniere so gerade eben noch auf Sparflamme Tag ein Tag aus.
Ich bin gereitzt, genervt, müde, lustlos, antriebslos.....ich habe Pickel auf der Stirn und mir fallen die Haare aus..und dennoch immer von dem Gedanken begleitet "Wo bekomme ich heute noch ne Flasche Wein her"
Gestern kamen meine NEM´s.....und heute das Herzlich Wilkommen!!
Meine Tochter ist heute Abend nicht bei mir, ich habe also frei...was sonst für mich heißen würde, trinken bis zum umfallen, das ich morgen früh arbeiten muss wäre mir sonst egal.
Es ist mir jedoch leicht gefallen heute, in der Schwangerschaft ging es ja auch ohne.
Ich bin heute mächtig stolz auf mich, jedoch habe ich auch im Hinterstübchen....halte ich das durch?
Liebe Grüße!!!
@nobanter Herzlich willkommen! Auch im Club derer, die ihren Streß mit den falschen Mitteln bewältigten. Halte durch, es lohnt sich!
Welcome! Wow, gratulation!!! Das hört sich gut an, mach weiter so!
Alles wird besser, auch wenn es Zeit braucht. Dein Wirbelwind benötigt Deine vollkommene Aufmerksamkeit, ohne Einschränkung.
Ein wahrlich wunderbarer Grund. 🙂
Schreib mehr von Dir.
Liebe Grüße
... und mich geohrfeigt!
Das war nicht meine Intention beim Schreiben 😀 Herzlich Willkommen auch von mir! Ich freue mich, dass Du Deinen Weg gefunden hast, der Dich auch hierher führte. Glückwunsch zum schon mal erfolgreichen Einstieg. Auch Du kannst es schaffen.
Liebe Grüße
Gaby
PS: Pickel und Haarausfall - hast Du die Möglichkeit, mal Deinen Zinkspiegel bestimmen zu lassen?
@gaby_guzek meine Pickel auf der Stirn sind schon deutlich besser bzw. weg. Das waren eher so hubbelige Dinger, einfach unreine Haut, vom ganzen Zucker im Wein?!
In den Multikomplex Tabletten ist ja auch Zinc enthalten, ich warte jetzt mal ab bezüglich dem Haarausfall!
Jeden Tag soviele Tabletten zu schlucken kostet mich echt überwindung, nicht das Schlucken..aber so alles auf einmal?!
Soviel am Tag??
Ist das nicht schädlich? Ja, Alkohol ist sicherlich schädlicher..
Ich bin sehr schlank, hoffe das ist alles nicht zu hoch dosiert.
LG
@harley ich weiß das es sich lohnt!!
Habe jetzt schon die letzten Tage gemerkt wieviel mehr Spaß und Energie ich habe.
Ich muss einfach stark bleiben 🙂
Ein herzliches Willkommen auch von mir♥
Ich wollte mal horchen, wie es bei Dir so steht? Lass doch mal von Dir hören?
Liebe Grüße
Gaby
@nobanter Ich habe mir einige Sachen nach einiger Zeit nach Gefühl auf mich angepasst. Meist vielleicht 10-15% weniger, bei anderen Sachen wie Glutamin und vor allem GABA mehr.
Hallo liebe Gaby, vielen Dank der Nachfrage!
Mir geht es körperlich prima...des öfteren habe ich Momente, wenn ich z.B. zur Arbeit fahre oder jetzt am Wochenende fit und klar morgens früh da sitze und meinen Kaffe trinke..wo ich mir denke...
"Was zum Henker hab ich da eigentlich jeden Abend für ne Scheiße gemacht?!"
In den ersten 3 Wochen hatte ich wirklich ab und an mal cravings...wurde dann auch richtig nervös ...musste mir dann echt mit Gaba helfen.
Seitdem ich nüchtern und klar bin, bin ich fitter, wacher, habe mehr spaß und Geduld mit meiner Tochter, bin einfach sortierter im Kopf das mir meine Aufgaben zu Hause sowie auf der Arbeit leichter fallen, ich bin gelassener, ich lese sehr viel, ich kümmer mich Abends endlich mal wieder um liegengebliebenes...auch um mich!!
Verwöhne mich dann mit nem heißen Bad oder so, dann gucke, verfolge und begreife ich den Film den ich angemacht habe auch richtig 🙂
Vor ca. 3 Wochen habe ich meinen Eltern gesagt das ich keinen Alkohol mehr trinke und was ich die letzten Jahre so all abendlich hier alleine zu Hause gemacht habe...aber zu erst haben die das garnicht ernst genommen...und vor 3 Tagen fragte meine Mutter mich auch noch ob ich immernoch eisern dabei bin.
Sie meinte auch..."heißt ja nicht das du nie wieder trinken kannst" und "Würdest du dich jetzt als Alkoholiker bezeichnen"
Ich habe das Gefühl das die den Ernst meiner Lage nicht so ganz begriffen hat.
Ich bin jetzt mit den 30 Tagen Nem´s durch und nehme ein paar noch weiterhin für den Fahrplan des 2. Monats.
Was ich schon nach kurzer Zeit weggelassen habe war das Kalium....da ging mir echt die Pumpe.
Liebe Grüße!!
