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Ich bin Jojo, Ende 20 und kämpfe sehr mit dem Alkoholkonsum. Seit ungefähr einem Jahr habe ich immer mal wieder mehr oder weniger schlimme Phasen, in denen ich oft im Alltag - tagsüber auf der Arbeit und so - täglich trinke, manchmal schaffe ich es, einige Tage lang gar nicht zu trinken, manchmal schaffe ich es, nur abends zu trinken, aber ich will eigentlich überhaupt nicht mehr trinken. Eines meiner Probleme ist es, dass ich oft nach einigen Tagen, wenn es mir körperlich wieder besser geht, meinen Willen wieder verliere und vergesse, warum es so schlimm ist. Ich habe unglaublich viel zugenommen in diesem einen Jahr und will eigentlich nur wieder gesund und fit sein.
Grüße und einen guten Tag an alle.
@sakuratree Herzlich willkommen! Kennst du schon das Buch "Alkohol adé"? Das Konzept hat mir geholfen, ganz ohne Alkohol zu leben - es lohnt sich echt 😊 Alles Gute für dich!
