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Ich möchte mich kurz vorstellen. Mein Name ist Daniela, bin 42 Jahre alt und hab mir gestern Abend erst das Buch bestellt und mich vor 5 Minuten hier registriert! Stehe somit noch ganz am Anfang und habe mir erst vor 3 Tagen wirklich eingestanden dass ich ein Alkoholproblem habe. Und daher auch ein Forum gesucht und die Seite entdeckt! Liebe Grüsse Daniela
ich wünsche dir viel Kraft...und auch ich bin jetzt schon sehr dankbar, dass ich gestern das Forum gefunden habe...
@anwen ja das gehört dazu und ist heilsam.. Mit Alkohol haben wir ja die Gefühle und Bedürfnisse betäubt, und jetzt fühlen wir alles ohne Puffer. Aber das wird besser weil wir mit der Zeit Erfahrungen damit sammeln und sich neue Fähigkeiten und Fertigkeiten ausbilden. Ein Faktor ist auch der Nährstoffmangel, das Nervenkostüm gleicht am Anfang eher einem durchsichtigen Schleier als einem Schutzmantel. Das was du beschrieben hast hab ich vor 3 Monaten nach meiner Corona Infektion auch so erlebt. Ich fühlte mich schutzlos und ohne Barriere zwischen mir und dem Aussen. Aber die gezielte Einnahme von NEM haben mich da wieder raus geholt.
@fuchsd Herzlich willkommen! Ich habe auch einige Zeit gebraucht, bis ich mir eingestehen konnte, dass ich ein Alkoholproblem habe ... Und konnte mir zuerst nicht vorstellen, nie wieder Alkohol trinken zu DÜRFEN. Seit Anfang 2022 lebe ich nun in Freiheit 😊 und bin von Herzen dankbar, dass ich keinen Alkohol mehr trinken MUSS, mir fehlt nichts. Ich wünsche dir viel Erfolg!
@rosine123
dankeschön ☺️
ich hoffe das für mich auch! Die Vorstellung ist noch sehr ungewohnt aber ich denke mir es lohnt sich zu 100 Prozent!
@fuchsd hallo und herzlich willkommen hier und fühl dich wohl. Ich habe vor mittlerweile über 13 Monaten mit dem Konzept aufgehört zu trinken. Meine ganze Reise bis hierher findest du hier
Vielleicht hilft es dir ein wenig. So viel ist passiert seitdem. War es einfach?.. nicht immer, aber doch viel einfacher als gedacht. Heute spielt Alkohol keine Rolle mehr in meinem Leben.
Den ersten Schritt hast du gemacht. Die nächsten Schritte gehst du mit uns 😉
Alles Gute von der Mermaid 🧜♀️
Jetzt muss ich mal das Buch lesen! 1. Schritt !
möchte von allen hier lernen und es gibt mir das Gefühl nicht ganz alleine zu sein!
Das ist ein guter Start! Und das Forum begleitet mich jeden Tag, ist für mich vermutlich eine Art Selbsthilfegruppe ... Ich freue mich immer, darin zu lesen und mich auszutauschen. Wir sind nicht allein!
Hallo Daniela,
schön dass du hier bist und herzlich Willkommen!
Tja, das Eingestehen ist so eine Sache, habe auch sehr sehr lange gebraucht, bis ich soweit war.
Mit dem Buch, NEMs und Forum geht es wirklich leicht, hätte ich nie gedacht.
Die ersten Wochen sind nicht einfach, mit klarem Kopf sehen die meisten Dinge eben ganz anders aus.
Doch es ist so ein herrliches Gefühl das Gift nicht mehr zu brauchen, es zahlt sich wirklich aus, den Tag 1 zu starten!
ich wünsche dir alles gute,
Sophie
Großartig, gratulation für Deine Offenheit. Den wichtigsten Schritt hast Du bereits geschafft.
Du darfst schon einmal sehr stolz auf Dich sein.
Und jetzt: lese das Buch, schreibe wie wild alles hier rein, in Deinen Thread, suche Dir ein guten Termin und steige aus. 🙂
Mit den Nems gelingt es wirklich leichter - mir ist es nicht schwer gefallen.
Lieben Gruß
Sandra
Hallo Daniela und willkommen. Den wichtigsten Schritt hast du bereits gemacht: die Erkenntnis zu gewinnen. Dass das vielleicht mit Abstand der schwerste und dafür wichtigste Schritt ist, brauche ich nicht zu betonen.
Den 1. Schritt, das Buch zu lesen, ist schon sehr wertvoll. Weil du dann erkennst, dass nicht DU Schuld oder Scham haben musst. Mit Hilfe der NEMs und besonders mit dem Forum und allen Infos, die du kriegen kannst, wird es leichter.
Das Gefühl, nicht alleine zu sein, das hat mich hier über einige Hürden gebracht.
Das war das Beste, um mein Ziel zu erreichen und ich wünsche dir, dass es dir ebenfalls gelingt.
LG
Marina.
