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Ich bin 67 Jahre alt und seit 10 Monaten in Rente.
Davor 35 Jahre Jahre als Krankenschwester im Pflegeheim gearbeitet.
Ich trinke sehr viel Wein und Sekt, nicht täglich, aber doch sehr regelmäßig. Alkohol dient zum Runterkommen nach der Arbeit, Frustabbau, Traurigkeit aber auch Belohnung. Ich schaffe es nicht, nur ein Glas zu trinken, dann gleich eine Flasche. Mir ist natürlich bewusst, dass Alkohol ein Zellvift ist und dem Körper schadet.
Ich trinke auch mehrere Wochen gar nichts, zuletzt waren es genau 7 Wochen. Es stand eine Blutuntersuchung bei der Betribsärztin an (520€Job).
2 Tage später Geburtstag meiner Freundin. Zu Dritt haben wir 2 Flaschen Sekt geleert. Habe bewusst mitgetrunken. Danach gab es dann wieder kein Stop mehr. Seit 2 Wochen habe ich zumindest jeden 2 Tag getrunken.
Das Buch Alkohol Adé habe ich Anfang des Jahres als Ebook gelesen. War gerade meine Zeit, wo ich nicht getrunken habe.
Jetzt habe ich mir die Nems bestellt.
@emma56 Herzlich willkommen hier im Forum und viel Erfolg!
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@isabel, @soberrebel, @sophia48, @kkopp, @mermaid, @rosine123, @krokodil_, @cairni, @nicotenner
@emma56 - und das Buch noch einmal lesen, und noch einmal (ich nehm es auch immer wieder zur Hand, obwohl ich seit fast 3 Jahren "ohne" bin). Ich kann sehr gut nachvollziehen, wie es dir geht, und mit diesem Konzept schaffst du sicher einen endgültigen Stopp - alles Gute und Willkommen hier!
@emma56 Schön, dass Du da bist. In der Rente Deine Lebensqualität erhöhen, bewusst genießen, ohne Ausfälle... Du weißt, was Sucht bedeutet, welche Konsequenzen sie mit sich bringt. Wie Du da rauskommst, erfährst Du im Buch, in diesem Forum, schreibe Dich frei.
LG
Sandra
- seit 2 Jahren ohne Alkohol und sehr zufrieden mit neuen Aufgaben, die mit Alkohol nicht machbar gewesen wären -
- @emma56 jetzt ist die Zeit dein Leben neu zu ordnen 😎 es erfordert erst mal Mut in die Unsicherheit zu gehen. Aber was hat uns die scheinbare Sicherheit des Alkohols gebracht? Ich wurde mir selbst immer fremder und spürte genau dass hier mächtig was ausserhalb meines Sinnes läuft. Jeden Tag einen Schritt weiter, das reicht. Pack es an und werde nüchtern und du entdeckst täglich wie es weiter gehen kann dass du DEINEN Weg findest und trittsicher wirst!
Herzlich Wilkommen!
@emma56 Guten Morgen Emma, na, da sind wir ja schon zwei "Neue". Schön, dass Du da bist. Ich glaube fest daran, dass wir es schaffen werden!! Allein hier dieses Forum tut (mir) unheimlich gut. Man kann sich einbringen, was von der Seele schreiben...oder auch lesen, was anderen so widerfahren ist auf ihrem Weg in die Freiheit. Ganz tolle Sache!!
Sei herzlich gegrüßt
Yasmin
Herzlich willkommen. Es berührt mich immer wieder, wievielen Menschen im helfenden Beruf es selber nicht gut geht und in süchte rutschen. Das theoretische Wissen schützt da nicht. Ich bin auch eine davon aber seit 2 Jahren sauber und es geht mir wunderbar damit ! Freue dich auf die Freiheit, die vor dir liegt , herzlichen Gruß
Nina
