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Hallo,
ich bin jetzt 52 Jahre alt und Alkohol war mein lebenslanger Begleiter, leider. Ich hab schon mit 18 die Weinflaschen im Keller geholt und sie dann ausgetrunken, meine Eltern haben angeblich nichts bemerkt und mein Vater hat die leeren Regale wieder aufgefüllt. Ich hatte keine schöne Kindheit und bin als Kind vernachlässigt und misshandelt worden. Für mich war Alkohol ein Stresslöser und löste dieses Gefühl "alles völlig egal" bei mir aus. Ich hatte früher schon starke Ängste und immer mal wieder Depressionen und trank Alkohol, weil das erstmal "half".
Die Trinkmenge heute: ich bekomme es selten mal hin, für ein bis drei Tage nichts zu trinken. Meistens trinke ich was. Mal abends 4 Schnäpse, mal ein Glas Wein oder 1,5 Flaschen Bier. Auf diese Trinkemenge bin ich dann stolz. Etwa 2 Mal die Woche ist es dann die ganze Flasche Wein.
Ich bin dabei, den Alkohol einzuschränken, wie ihr seht, mit gewissem Erfolg. Ich hab mal zeitweise 3 Flaschen Wein am Tag getrunken, das war meine Hochphase, ist allerdings schon 20 Jahre her. Irgendwie war ich aber so geschickt, dass es niemandem aufgefallen ist. Durch meine Selbstständigkeit konnte ich Termine einfach absagen, aber vielleicht hätte es ja doch irgendwem auffallen müssen. Das wäre mir bestimmt extrem peinlich gewesen, aber vielleicht wäre es gut gewesen, wenn es einfach mal "Rumps" gemacht hätte und es wäre aufgeflogen und ich hätte mich irgendwie behandeln lassen müssen. Ich bin sogar alkoholisiert Auto gefahren. Dafür schäme ich mich heute, Gott sei Dank ist nichts passiert.
Mein Ziel ist es derzeit, die Menge noch weiter zu reduzieren.
Ich habe zwei Jungs, der eine ist erwachsen, der andere 14. Ich glaube, sie hatten es schon zeitweise schwer mit mir, wenn ich abends schon ab 18 h betrunken auf der Couch eingeschlafen bin.
Fatal ist, dass Alkohol "wirkt" und er so leicht zu bekommen ist. Meiner Ansicht nach ist er einfach zu billig, man müßte ihn viel teurer machen.
Ich habe das Buch von Frau Guzeks gelesen und mir viele NEMs besorgt, derzeit hapert es bei der regelmäßigen Einnahme, die ich immer wieder mal vergesse.
So, soviel zu mir, liebe Grüße von der Weinstraße (auch geographisch zu verstehen :))
Ninona
